فوائد النشا وماء الورد للجسم

فوائد النشا وماء الورد للجسم


فوائد-النشا-وماء-الورد-للجسم/

فوائد النشا وماء الورد للجسم

هل يمكن تطبيق مزيج ماء الورد والنشا علي البشرة؟ في الآونة الأخيرة زاد التركيز على الفوائد التجميلية للعديد من المنتجات الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل، وذات التكلفة الزهيدة والآثار المنعشة والمعززة لصحة البشرة بأقل آثار جانبية محتملة، على عكس بعضمستحضرات التجميل التي قد لا تلائم البعض والتي قد ترتبط بالعديد من الآثار الجانبية عدا عن تكلفتها الباهظة، فالمنتجات الطبيعية قد تكون خيارًا صحيًا لتجنب المواد الكيميائية الاصطناعية التي قد تضر البشرة، وفي هذا المقال سنتطرق لإلقاء نظرة موسعة على الفوائد التجميلية لكل من ماء الورد والنشا على البشرة.[١]


يلجأ بعض الناس للعناية بالبشرة عن طريق استخدام مواد طبيعية بدلًا من مستحضرات التجميل.


فوائد النشا للجسم

كيف يسهم النشا في تعزيز صحة البشرة؟ يندرج النشا تحت مجموعة الكربوهيدرات التي تعد مصدر الطاقة الأساسي في الجسم، والضرورية للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية لتنشيط أنسجة وخلايا الجسم وأعضاؤه،[٢] لكن هل من الممكن أن يكون للنشا فوائد تجميلية؟ على الرغم من أن معظم الناس يعتقدون أن نشا الذرة مخصص للطهي، إلا أنه على العكس من ذلك قد تتعدد استخداماته خارج المطبخ، فقد يسهم تركيب النشا ومحتوياته من مركبات نباتية في ذلك، لكن يجب الأخذ بعين الاعتبار أن بعض هذه الاستخدامات لا تدعمها الأدلة العلمية، وفيما يلي مجموعة من الفوائد التجميلية التي تعزى للنشا منها:[٣]


  • قد يحد منتهيج الجلد.
  • يقلل من حكة الجلد.
  • قد يستخدم كشامبو جاف يمتص الزيوت والرطوبة من البشرة.
  • قد يعمل على تخفيف لدغة الحشرات التي تسبب الحكة والتهيج.
  • قد يعمل على تخفيف البثور التي تتفاقم في البيئات الرطبة.
  • قد يعمل كمزيل طبيعي للعرق بكونه يتميز بخصائص ممتصة للرطوبة.
  • يعمل على تهدئة حروق الشمس، فقوامه الحريري قد يحد من الاحتكاك بين الجلد المحروق والنسيج.
  • قد يعالج ويقي من خطر الإصابة بقدم الرياضي لدوره الفعال في امتصاص الرطوبة التي تعد بيئة ملائمة لنمو الفطريات.


للنشا فوائد عديدة تتعدى المطبخ والفوائد الغذائية ومن الجدير بالذكر أن بعض فوائده تجميلية.


يحتوي على الفيتامينات المفيدة للبشرة

يحتوي النشا على بعض المركبات النباتية التي قد تعزز من صحة البشرة كبروتين الغلوتين، وحمض الذرة وجلسريدات الذرة وكورنات البوتاسيوم، وجميعها مكونات قد تستخدم في مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة أو العناية بالشعر وغيرها من المستحضرات.[٤]


قد يساعد في التخفيف من حساسية الجلد

يعد النشا خيارًا متاحًا وذو تكلفة يسيرة يمكن استخدامه كعلاجًا مناسبًا وفعالًا للحد من تهيج الجلد الناجم عن الحساسية، عدا عن دوره الفعال في التقليل من احتكاك الجلد الذي قد يزيد من الحساسية، بالرغم من قلة الأبحاث العلمية التي تدعم ذلك. [٣]


قد يستخدم بعد حروق الشمس

قد يستخدم نشا الذرة لعلاج ألم حروق الشمس من خلال تطبيقه برفق على المنطقة المصابة بحروق الشمس نتيجة لدوره الفعال في التقليل من الاحتكاك المؤلم بين الجلد والملابس المصابة بحروق الشمس، لذلك يستخدمه الكثير من الناس لتهدئة حروق الشمس وتقليل حكة الجلد.[٣]


بعيدًا عن دور النشا الرئيسي في المطبخ، إلا أنه قد يلعب دورًا فعالًا في تعزيز صحة البشرة والحد من بعض المشاكل المرتبطة بها، لكن مع ذلك لا تزال هناك حاجة للمزيد من الدراسات لتأكيد دور النشا التجميلي ومدى مأمونية تطبيقه على البشرة.


فوائد ماء الورد للجسم

مما يصنع ماء الورد؟ عادةً ما يحضر ماء الورد من الماء ومن بتلات الورد، ويشيع استخدام هذا الماء المنعش وذو الرائحة الزكية منذ القدم في الشرق الأوسط وفي أمريكا الشمالية وإيران وغيرها من البلدان في العديد من المجالات سواء التجميلية أو الطبية أو حتى في المطبخ، وذلك لعدة أسباب منها:[٥]


  • يمكن استخدام ماء الورد دون أي آثار جانبية.
  • قد يساعد ماء الورد في استرخاء الجهاز العصبي المركزي.
  • يحتوي ماء الورد على جرعة من مضادات الأكسدة القوية المعززة للصحة.


بالرغم من استخدام ماء الورد كعطر بسبب رائحته الزكية إلا أن استخداماته الطبية والتجميلية لا حصر لها، وفيما يلي نظرة على بعض فوائد ماء الورد واستخداماته:[٥]


  • قد يساعد ماء الورد في تهدئة البشرة والحد من الاحمرار.
  • قد يساعد في الحد من الشيخوخة من خلال تقليل ظهور الخطوط والتجاعيد على البشرة.
  • يعمل ماء الورد كمثبط ضد أنزيمات الإيلاستاز والكولاجيناز، وكلاهما قد يضر الجلد.
  • يتمتع ماء الورد بخصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، قد تساعد على تعزيز التئام الجروح بشكلٍ أسرع.
  • يتمتع ماء الورد بخصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في تهدئة الجلد من التهيج الناجم عن بعض الحالات المرضية، مثل الإكزيما والوردية.
  • يتمتع ماء الورد بخصائص مضادة للأكسدة قد تحمي خلايا الجلد من التلف.


وهذا ما أشارت إليه مراجعة أجريت عام 2016م للباحث مهديسي محبوبي في إيران لتقييم الخصائص العلاجية والدوائية لماء الورد، ولخصت المراجعة الآتي:[٦]


  • تم البحث في قواعد البيانات المعتمدة حتى 31 مارس 2015 وتم جمع جميع الدراسات التي ترتبط بماء الورد وتمت مراجعتها.
  • لوحظ أن ماء الورد يتمتع بموقعًا مهمًا في الطب التقليدي الإيراني، ويعد ذو قيمة اقتصادية وله تطبيقات علاجية في الطب الحديث.
  • تم التأكيد على خصائص ماء الورد العلاجية بما في ذلك الخصائص:


  • يعد كل من السيترونيلول والجيرانيول من المكونات الرئيسية للزيت العطري للورد وهما المسؤولان عن الأنشطة الدوائية والعلاجية لماء الورد.


التخلص من الزيوت الزائدة

يعد ماء الورد من المواد القابضة، ويعني أنها قابضة أنها تُستخدم لتنظيف البشرة وتجفيف الزيوت والتخلص منها وسد المسام، وذلك لامتلاك ماء الورد بعض المركبات النباتية التي قد تؤثر شد على الجلد، كما أنه لا يسبب أي جفاف للجلد مثل الأدوية القابضة الأخرى التي قد تحتوي على الكحول.[٧]


استعادة توازن البشرة

يعمل ماء الورد على موازنة درجة حموضة الجلد، ومن الجدير بالذكر أن درجة حموضة البشرة عادةً ما تتراوح من 4.1 إلى 5.8، ويتراوح الرقم الهيدروجيني لماء الورد عادةً من 4.0 إلى 4.5، لذلك عادةً ما ينصح باستخدام منتجات العناية بالبشرة التي يتراوح رقمها الهيدروجيني من 4.0 إلى 5.0 لأنها قد قلل من تهيج الجلد.[٧]


تهدئة تهيّج الجلد

يتمتع ماء الورد بخصائص مضادة للالتهابات قد تساعد في الحد من تهيج الجلد والحد من الوردية التي تعد حالة جلدية شائعة تتميز باحمرار الوجه، والأوعية الدموية المرئية عدا عن النتوءات الحمراء، بالإضافة لدوره الفعال في تهدئة البشرة المتهيجة بسبب حب الشباب.[٧]


التقليل من احمرار الجلد

نظرًا لخصائص ماء الورد المضادة للالتهابات والمضادة للأكسدة، قد يساعد في تقليل احمرار الجلد والحد من التورم، بالإضافة لتهدئة الجلد من الآثار الناجمة عن حب الشباب، عدا عن أن ماء الورد غنيبفيتامين ج والفينولات، وهذا قد يجعله خيارًا طبيعيًا مضادًا للالتهابات ومضادًا لاحمرار الجلد.[٧]


تتعدد الفوائد التجميلية والمعززة لصحة البشرة لماء الورد، نتيجة لامتلاكه مجموعة من الخصائص المضادة للأكسدة وللالتهابات وللبكتيريا، وجميعها خصائص تحافظ على صحة البشرة وتعمل على تهدئتها، لكن مع ذلك لا تزال هناك حاجة للمزيد من الدراسات لتأكيد ذلك.


هل من الآمن استخدام النشا وماء الورد للجسم؟

ما مدى مأمونية تطبيق ماء الورد والنشا على البشرة؟ تتعدد الأسئلة حول ما إذا كان هناك أي أضرار جانبية ترتبط باستخدام المواد الطبيعية على البشرة، لكن بشكلِ عام يجب الأخذ بعين الاعتبار أن المنتجات الطبيعية ليست بالضرورة أن تكون آمنة للجميع، لذلك من الضروري استشارة الطبيب قبل تطبيقها على البشرة للبقاء على الجانب الآمن،[٨] وفيما يأتي بعض النقاط التي تبين مأمونية استخدام النشا وماء الورد موضعيًّا على الجلد، وما إذا كانا يرتبطان بأي آثار جانبية:


النشا

يعد النشا عنصر غذائي آمن ومتعدد الاستخدامات ومنها الاستخدامات التجميلية، فالنشا يعرف بخصائصه الممتصة للرطوبة، والتي تجعل منه خيار محبذ للعديد من الحالات، لكن مع ذلك وبالرغم من ذلك يجب الأخذ بعين الاعتبار الآتي:[٣]


  • بالرغم من استخدام النشا لعلاج الجروح، إلا أنه من الضروري:
    • تجنب وضعه في أي منطقة مفتوحة.
    • وذلك لأنه قد يكون بمثابة أرض مناسبة لتغذية للبكتيريا وبالتالي التأثير سلبًا على الجرح.
  • يسد مسام البشرة.


ماء الورد

تتعدد استخدامات ماء الورد التجميلية فيمكن وضعه على الجلد بشكلِ موضعيًا بمفرده، أو مزجه مع بعض المرطبات أو الزيوت الطبيعية مثل زيت جوز الهند، وغيرها من الخيارات، لكن يتساءل البعض ما إذا كان ماء الورد يرتبط بأي مخاطر محتملة، لحسن الحظ يعد ماء الورد آمنًا، ولا يرتبط بأي مخاطر معروفة سواء عند استخدامه موضعيًا أو من خلال تناوله، لكن الاستثناء الوحيد لماء الورد والذي يفضل تجنب استخدامه في حالتها، هو إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه الورد.[٩]


يعد استخدام كل من النشا وماء الورد آمن بشكلِ عام، لكن مع ذلك قد يرتبطا ببعض الآثار الجانبية، لذلك وللبقاء على الجانب الآمن يفضل استشارة الطبيب قبل تطبيقهما على البشرة.


طريقة استخدام النشا وماء الورد للجسم

ما هي الطريقة المثلى لاستخدام النشا وماء الورد؟ تتعدد استخدامات النشا وماء الورد التجميلية حسب الهدف منهما، لكن قبل التطرق لبعض طرق الاستخدام، يجب التنويه إلى أن الوصفات المنزلية الشائعة ليس عليها أي دليل طبي ولم تخضع لتجارب علمية تثبت فاعليتها، لذلك على المستخدم استشارة أخصائي الجلدية قبل تجربة الوصفة، وبالأخص إذا كان الشخص يعاني من حالات مرضية معينة، مع ضرورة تجربة الوصفة قبل استخدامها على جزء صغير من الجسم ومراقبة ردة فعل الجسم تجاهها للبقاء على الجانب الآمن، وذلك لأن المواد الطبيعية ليست بالضرورة أن تكون دومًا آمنة،[١٠] وفيما يأتي طريقة للحصول على وجه مشرق وخالٍ منالبقع الداكنة ولون موحد:[١١]


  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة نشا.
    • ملعقة كبيرة ماء ورد.
    • 1/2 ملعقة صغيرة عسل أبيض.


  • طريقة التحضير:
    • تخلط المكونات حتى يتم الحصول على خليط متجانس.
    • يوضع المزيج على البشرة لمدة 20 دقيقة.
    • ثم يشطف بالماء الدافئ.


تتعدد طرق استخدام كل من النشا وماء الورد التجميلية تبعًا للمنطقة المرادة والهدف منه، لكن بشكلِ عام يجب اختبار أي وصفة طبيعية على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من أنها لا تسبب أي ردود فعل تحسسية كما ويفضل استشارة الطبيب قبل استخدام الوصفات الطبيعية تجنبًا لأي آثار جانبية محتملة وللبقاء على الجانب الآمن.

المراجع[+]

  1. "Everything You Need to Know to Start a Natural Skin Care Routine", www.healthline.com, Retrieved 19/4/2021. Edited.
  2. "Why Is Starch Good for the Body?", www.livestrong.com, Retrieved 19/4/2021. Edited.
  3. ^ أ ب ت ث "19 Household Uses for Cornstarch", www.healthline.com, Retrieved 19/4/2021. Edited.
  4. "Zea Mays (Corn) Starch", cosmeticsinfo.org, Retrieved 24/4/2021. Edited.
  5. ^ أ ب "What you should know about rose water", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 19/4/2021. Edited.
  6. "Rosa damascena as holy ancient herb with novel applications", www.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 19/4/2021. Edited.
  7. ^ أ ب ت ث "Can You Use Rose Water to Treat Acne and Other Skin Conditions?", www.healthline.com, Retrieved 24/4/2021. Edited.
  8. "Herbal Medicine", medlineplus, Retrieved 28/4/2021. Edited.
  9. "Rose Water: Benefits and Uses", www.healthline.com, Retrieved 19/4/2021. Edited.
  10. "Allergy skin tests", mayoclinic, Retrieved 28/4/2021. Edited.
  11. "Starch masks for skin whitening", dearborn.org, Retrieved 19/4/2021. Edited.

91780 مشاهدة