فوائد قشر الرمان للمعدة

• ذات صلة
• فوائد مغلي قشر الرمان
• أضرار قشر الرمان

فوائد قشر الرمان للمعدة

ما هي الفيتامينات الموجودة في الرمان؟ الرمان شجرة صغيرة تنتمي إلى عائلة Lythraceae، ويُطلق عليها علميًا اسم granatum Punica، ويتميز الرمان بغناه بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم، فهو يحتوي على الكثير من الألياف بالإضافة للعديد من الفيتامينات كحمض الفوليك وفيتامين سي وفيتامين ك، وتعد إيران وما حولها الموطن الأصلي للرمان، إلّا أنّ زراعته انتشرت في منطقة البحر الأبيض المتوسط ووصلت إلى شبه الجزيرة العربية، أفغانستان، الهند والأجزاء الدافئة في الولايات المتحدة^[١]، وهو من الفواكه الأكثر صحةً على وجه الأرض، فهو يحتوي على مركبات نباتية عدّة تفيد العديد من أجهزة الجسم، كما تقلل من فرص الإصابة بأمراض مختلفة.^[٢]

إنَّ الرمان يضم العديد من المركبات النباتية التي يمكن تقدم فوائد الصحية عديدة، كما أنَّها تخفف من خطر الإصابة بهذه الأمراض:

• قد يساعد في التخفيف من التهاب القولون التقرحي.
• قد يساعد في القضاء على جرثومة المعدة.
• قد يساعد في التخلص من الإسهال.

قد يساعد في التخفيف من التهاب القولون التقرحي

ما هو التهاب القولون التقرحي؟ إنَّ التهاب القولون التقرحي هو أحد الأمراض الالتهابية التي تصيب الأمعاء، مما يسبب التهابًا مزمنًا في الأمعاء والجهاز الهضمي،^[٣] وفي دراسةٍ أُجريت عام 2015 م من قِبل بعض الباحثين في كلية الطب التقليدي التابعة لجامعة شهيد بهشتي للعلوم الطبية في إيران، وقد تمَّت كالآتي:^[٤]

• أجريت الدراسة بهدف تقييم تأثير قشر الرمان على أعراض مرض التهاب القولون التقرحي.
• تمَّ تقسيم المرضى المشاركين في الدراسة والذين تمَّ اختيارهم عشوائيًا إلى مجموعتين، مجموعة العلاج الوهمي ومجموعة مستخلص فشر الرمان.
• تمَّ تزويد المرضى بجرعة 6 جرام من مستخلص قشر الرمان والدواء الوهمي لمدة ٤ أسابيع، بالإضافة للأدوية القياسية للمرض.
• تم تقييم الأعراض عن طريق مؤشر نشاط التهاب القولون التقرحي.

أظهرت نتائج الدراسة: " أنَّ مستخلص قشر الرمان فعال في الإدارة التكميلية لأعراض التهاب القولون التقرحي، ولكن لا بدّ من إجراء المزيد من الدراسات في عينة أكبر من المرضى لإثبات الفعالية ".

إنَّ مستخلص قشر الرمان قد يكون فعالّا في التخفيف من الأعراض المصاحبة لالتهاب القولون التقرحي، حيث يعمل بشكل مكمل للعلاجات الأساسية.

قد يساعد في التخلص من جرثومة المعدة

ما هو الدواء المستخدم في علاج جرثومة المعدة؟ في دراسةٍ أُجريت عام 2021 م من قِبل بعض الباحثين من قسم العلوم الصيدلانية في كلية الصيدلة في الجامعة الأردنية وجامعة الزيتونة في عمان في الأردن، إضافةً للجامعة الأمريكية في الأردن، وقد تمَّت كالآتي:^[٥]

• كان الهدف من الدراسة هو تقييم التأثيرات المضادة للبكتيريا والتأثير التآزري المحتمل لمستخلصه مع الميترونيدازول ضد الحلزونية البوابية.
• تمَّ اختبار مستخلصات الإيثانول من قشر الرمان ضد جرثومة المعدة في المختبر وفي الجسم الحي في إناث الفئران.
• تم اختبار التأثير التآزري لمستخلص قشر الرمان الإيثانولي بالاشتراك مع ميترونيدازول في المختبر.

أظهرت نتائج الدراسة: " أنَّ لمستخلص قشر الرمان الإيثانولي نشاط ملحوظ ضد الحلزونية البوابية، كما لوحظ وجود تأثير تآزري بين المستخلص و metronidazole وأدى العلاج الفموي للفئران باستخدام المستخلص لمدة 8 أيام إلى انخفاض كبير في التهاب المعدة بالحلزونية البوابية ".

ممَّا سبق يمكن القول أنَّ مستخلص الرمان آمنًا ويمثل علاجًا بديلًا محتملًا للحد من جرثومة المعدة المرتبطة بقرحة المعدة.

قد يساعد في التخلص من الإسهال

ما هي الجرعة المناسبة من مستخلص قشر الرمان لعلاج الإسهال؟ في دراسةٍ أُجريت عام 2018 م من قبل بعض الباحثين في كلية الطب البيطري في جامعة الشمال الشرقي الزراعية في الصين وقد تمَّت كالآتي:^[٦]

• كان الهدف من الدراسة تقييم الأنشطة المضادة للإسهال للمستخلصات المائية لقشور الرمان.
• تمَّ تحليل التركيب الكيميائي الرئيس للجزء النشط.
• تمَّ الكشف أنَّ جزء أسيتات الإيثيل في مستخلص قشر الرمان فقط هو الذي يمتلك نشاطًا مهمًا مضادًا للإسهال.
• تمَّ تزويد الفئران المشاركة في الدراسة بجرعة ١٠٠ و٢٠٠ و٤٠٠ ملجم/كجم.

أظهرت نتائج الدراسة أنّ: " التأثيرات الوقائية لقشور الرمان ضد الإسهال الناجم عن زيت الخروع بسبب احتوائه على أسيتات الإيثيل وهو الجزء النشط في مستخلص قشر الرمان، والذي يتكون من البانيكالاجين، الكوريلاجين وحمض الإيلاجيك ".

يمكن القول أنَّ مستخلص قشر الرمان يساعد في التخفيف من الإسهال، ولكن يحتاج الأمر إلى مزيد الدراسات لإثبات ذلك على البشر.

طريقة استخدام قشر الرمان للمعدة

كيف يُحضر شاي الرمان؟ يحتوي قشر الرمان على فوائد صحية متعددة للمعدة وقد تمَّ ذكر بعضها سابقًا، وللاستفادة من قشر الرمان أفضل ما يمكن، من الممكن صناعة مسحوق قشر الرمان وإضافته إلى الوصفات الآتية:^[٧]

• شاي أعشاب الرمان: يحضّر أولًا مزيج من مجموعة من الأعشاب وهي مسحوق قشر الرمان، الشاي الأخضر، الكمون، النعناع والزنجبيل، حيث تطحن سويةً، ويؤخذ منها مقدار ملعقة صغيرة وتضاف إلى كوب وربع من الماء حتى تصل للغليان، وبعد دقيقة يرفع عن النار ويترك 5 دقائق، ثم يصفّى ويحلّى بملعقة صغيرة من العسل.

• تامبلي قشر الرمان: حيث تكمن أهمية هذه الوصفة تحديدًا في خصائصها التي تساعد على علاج الإسهال، لذلك من المهم التعرف على طريقة تحضيرها وهي كالآتي:
  • يتم تحضيره بإضافة القليل من الزيت، قشر الرمان والفلفل وكذلك بذور الكمون ثمَّ يتمُّ تقليبها حتى تصبح قشور الرمان هشة قليلًا أو يتغير لونها.
  • بعدها تُطحن في الخلاط مع جوز الهند المبشور والملح للحصول على عجينة ناعمة ثم تُمزج مع الزبادي المخففة.
  • بعدها يتم تحميص بذور الخردل وأوراق الكاري في القليل من الزيت لتضاف إلى التامبلي.

هناك العديد من الوصفات التي يمكن من خلالها استخدام مسحوق قشر الرمان للحصول على فوائده ضد أمراض المعدة.

محاذير استخدام قشر الرمان للمعدة

هل يؤثر قشر الرمان على الكبد؟ يُعدُّ الرمان آمنًا عند تناوله من قِبل معظم الناس، ونادرًا ما يسبب آثارًا جانبية شديدة،^[٨] وعلى الرغم من ذلك يجب تجنب تناول الرمان في الحالات الآتية:^[٩]

• الحساسية تجاه الرمَّان أو أي من أجزائه، أو أي حساسية تجاه النباتات من عائلة الرمّانيات.
• يجب تجنب تناول قشر الرمان عند الأشخاص الذين يعانون من اضطراب في وظائف الكبد، وذلك لاحتواء قشر الرمان على مادة الأفلاتوكسين السامة للكبد.

يوجد العديد من الحالات التي يجب تجنب تناول الرمان فيها، لأنَّ عكس ذلك قد يسبب العديد من المضاعفات.

المراجع[+]

1. ↑ "Pomegranate", britannica, Retrieved 23/3/2021. Edited.
2. ↑ "12 Health Benefits of Pomegranate", healthline, Retrieved 23/3/2021. Edited.
3. ↑ "Ulcerative colitis", mayoclinic, Retrieved 23/3/2021. Edited.
4. ↑ "Efficacy of the Punica granatum peels aqueous extract for symptom management in ulcerative colitis patients. A randomized, placebo-controlled, clinical ", pubmed.ncbi.nlm.nih, Retrieved 23/3/2021. Edited.
5. ↑ "Novel in vitro and in vivo anti-Helicobacter pylori effects of pomegranate peel ethanol ", ncbi.nlm.nih, Retrieved 23/3/2021. Edited.
6. ↑ "Antidiarrheal effect of bioactivity‐guided fractions and bioactive components of pomegranate (Punica granatum L.) peels", onlinelibrary.wiley, Retrieved 23/3/2021. Edited.
7. ↑ "Health Benefits of Pomegranate Peels", healthbenefitstimes, Retrieved 23/3/2021. Edited.
8. ↑ "Pomegranate", webmd, Retrieved 23/3/2021. Edited.
9. ↑ "Antioxidant and Antiatherogenic Effects of Pomegranate", medscape, Retrieved 25/3/2021. Edited.