فوائد ماسك الجيلاتين للوجه

بواسطة: - آخر تحديث: ١٠:٥٠ ، ٣١ يناير ٢٠٢١
فوائد ماسك الجيلاتين للوجه

فوائد ماسك الجيلاتين للوجه

لكن كيف يمكن الحصول على الجيلاتين؟ يتمّ استخلاص الجيلاتين من بروتين الكولاجين، وحيث يتكون من الأحماض الأمينية المهمة في تعزيز صحة الجسم، ويعدّ الكولاجين أكثر البروتينات وفرة في جسم الإنسان والحيوان، وبهذا يمكن استخراج الجيلاتين بغلي الأجزاء التي تحوي الكولاجين باستخدام الماء، ويتصف الجيلاتين بكونه شفاف اللون، عديم الرائحة وذا قوام مشابه للهلام، ولذا يمكن استخدامه ضمن أصناف وغايات متعددة، ومن أهمها تعزيز صحة البشرة،[١]وتتضمن فوائد ماسك الجيلاتين للوجه الآتي:

يحسن مرونة الجلد

هل يُعيد الجيلاتين للبشرة شبابها؟ تزداد تجاعيد الجلد وتظهر الخطوط في الوجه مع التقدم في العمر جراء فقدان الكولاجين، حيث تصبح البشرة أقل صلابة، ويُعد الجيلاتين إحدى أهم الطرق الطبيعية لزيادة مستويات الكولاجين في الجلد وتعزيز شبابها،[٢] وقد أُجريت دراسةٌ عام 2020 م تحت إشراف مستشفى مينامينو في دولة اليابان، وقد هدفت لتقييم فعالية ببتيدات الكولاجين في تعزيز مرونة الجلد، وتضمنت مجريات ونتائج الدراسة الآتي:[٣]

  • شملت الدراسة على 39 مريضًا يبلغون 65 عامًا أو أكبر، وقد استمرت الدراسة مدَّة 8 أسابيع.
  • تناول المشاركون مكملًا غذائيًا يحتوي على ببتيدات الكولاجين بجرعة 10غرام/ يوم، وبالإضافة لمجموعة من الفيتامينات والمعادن.
  • تم تقييم التغيرات الحادثة في الجلد على النحو الآتي:
    • قبل تناول المكملات.
    • الأسبوع 2، 4، 6، 8 بعد تناول المكملات.
  • بعد انتهاء الدراسة تبين أنَّ اختلاف مرونة الجلد بدأ في التغير من الأسبوع السادس وحتّى الأسبوع الثامن.
  • أشارت نتائج الدراسة إلى "أنَّ مكملات ببتيدات الكولاجين تقلل من ضعف الجلد وتعرضه للتمزق، وكما تزيد من مرونته".


يُسهم الجيلاتين في تحسين مرونة الجلد كما بينت الدراسة المدرجة، ولكنّ الأمر لا بدّ أن يتمّ على شريحةٍ أكبر من المشاركين حتّى يتمّ اعتماده.

يزيد من رطوبة الجلد وكثافة الكولاجين

لكن هل من دراسات تعزز فوائد الجيلاتين للجلد؟ تُسهم مكملات الجيلاتين في تحسين مظهر الجلد وتعزيز صحته، وذلك عن طريق زيادة رطوبة الجلد وكثافة الكولاجين ضمنه،[١]وفي إحدى الدراسات التي أجريت عام 2020 م من قِبل مجموعة من الباحثين، وقد هدفت لتقييم فعالية مكملات الكولاجين في تعزيز صحة الجلد ورطوبته، وحيث تضمنت مجريات ونتائج الدراسة الآتي:[٤]

  • تم استخلاص الكولاجين من الحيوانات البحرية، ومن ثمّ إعداد 2 من تركيبات الكولاجين المختلفة.
  • شملت الدراسة 11 من الإناث، وبالإضافة إلى 6 من الذكور.
  • تم تطبيق كلّ من مستحضرات الكولاجين على بشرة المشتركين بجرعة 75 مليغرام.
  • وقد طبقت المستحضرات على مسطح 25 سنتيمتر مربع ضمن منطقة الساعد، ولمدَّة 12 ساعة.
  • بعد انقضاء 12 ساعة من التطبيق تم تقييم النتائج.
  • أشارت النتائج إلى "أنَّ مستحضرات الكولاجين زادت من رطوبة الجلد بشكل طفيف وعززت كثافته، وقد بدأ المفعول بعد انقضاء ساعة واحدةٍ من وضع المستحضرات على الجلد".

نصائح لتحضير ماسك الجيلاتين للوجه

ما هي المشكلات التي قد يتعرض لها الجلد ويمكن للجيلاتين تحسينها؟ يُسهم الجيلاتين في تعزيز صحة الجلد وتخليصه من المشكلات التي قد تصيبه مثل الجفاف، التقشر وفقدان المرونة،[٥] وكما يمكن تحضير العديد من الماسكات المختلفة، والتي تحتوي على الجيلاتين، وأحدها ماسك الجيلاتين والفحم، ويمكن تحضيره باتباع الآتي:[٦]

  • تستعمل كل من المكونات الآتية:
    • 1 ملعقة كبيرة من الجيلاتين عديم النكهة.
    • 1 ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم.
    • 1/2 ملعقة صغيرة من طين البنتونيت.
    • 2 ملعقة من الماء الدافئ.
  • يتمّ اتباع خطوات التحضير الآتية:
    • إضافة الجيلاتين ومسحوق الفحم والطين إلى وعاء.
    • إضافة الماء على المكونات.
    • خلط المكونات لحين تشكيل عجينة.
  • يتم تطبيق الماسك على الوجه لمدة 15 دقيقة حتّى يجفّ، ومن ثمّ يتم غسل الوجه بالماء الدافئ وترطيب البشرة.

المراجع[+]

  1. ^ أ ب "What Is Gelatin Good For? Benefits, Uses and More", healthline, Retrieved 23/1/2021. Edited.
  2. "10 health benefits of gelatin", medicalnewstoday, Retrieved 23/1/2021. Edited.
  3. "Effect of an Oral Nutrition Supplement Containing Collagen Peptides on Stratum Corneum Hydration and Skin Elasticity in Hospitalized Older Adults: A Multicenter Open-label Randomized Controlled Study", ncbi, Retrieved 24/1/2021. Edited.
  4. "Collagen Hydrolysates for Skin Protection: Oral Administration and Topical Formulation", mdpi, Retrieved 24/1/2021. Edited.
  5. "Should You Choose Collagen or Gelatin?", healthline, Retrieved 23/1/2021. Edited.
  6. "Want to Make Your Own Charcoal Mask? Check Out These 3 DIY Recipes", healthline, Retrieved 23/1/2021. Edited.