محتويات
هل هناك علامات لقرب الولادة من شكل البطن؟
هل سبق وأن تساءلتِ إن كان شكل بطنك علامةً على موعد ولادتكِ؟ أو هل سبق وأن شعرتِ بالقلق بسبب اختلاف شكل بطنك عن باقي النساء الحوامل؟ خلال فترة الحمل تشعر العديد النساء بالقلق حول شكل بطونهنَّ، ويستائلن حول إن كانت هناك علامات لقرب الولادة من شكل البطن، في الواقع يختلف شكل البطن في فترة الحمل بين النساء بشكلٍ كبير، وذلك اعتمادًا على عدد من العوامل المختلفة،[١] من بينها عدد مرات الحمل، كما يمكن أن تلعب كمية السائل الأميونسي دورًا مهمًا في التأثير على حجم أو شكل البطن.[٢]
لا تقلقي من اختلاف شكل بطنك عن باقي النساء الحوامل؛ فهناك أسباب عديدة تؤثر على حجمها وشكلها.
كيف يمكن أن يتغير شكل البطن، وهل يعد تغيّر شكل البطن علامة أكيدة لقرب موعد الولادة؟ في الفترة الأخيرة من الحمل، من الممكن أن يظهر شكل البطن للأسفل؛ نتيجةً لتغيّر وضعية الجنين وانتقاله إلى منطقة الحوض، وعلى الرغم من اعتقاد البعض بأنّ التغيّرات الخارجية لشكل البطن يمكنها التنبؤ بموعد الولادة، إلا أنّ البيانات العلميّة تشير إلى أنّه لا يمكن الاعتماد فقط على شكل البطن في الشعر التاسع من أجل تحديد موعد الولادة؛ إذ تتواجد طرق أدق يستطيع الطبيب اعتمادها من أجل ذلك،[٣] وفي نهاية الثلث الأخير من الحمل تتواجد مجموعة من الأشكال لبطن الحامل التي تساعد على معرفة وضعية الجنين داخل الرحم[٤]، ومن هذه الأشكال ذكر الآتي:
ما هو شكل البطن العريض؟
هل لاحظتِ ظهور بطنك بشكل عريض خلال نهاية فترة الحمل؟ تنمو بطن بعض النساء الحوامل لتبدو عريضة، في هذا الشكل يكون الجنين في وضع مستعرض بحيث يرقد من جانب إلى آخر بدل أن يكون في الوضع العامودي أي أن يكون رأسه للأسفل، عند أغلب النساء الحوامل يمكن أن ينقلب رأس الجنين للأسفل في موعد الولادة، وكذلك يمكن أن تظهر أعراض المخاض دون أن يتغير شكل البطن أو وضعية الجنين، وفي هذه الحالة التي يبقى فيها الجنين في هذا الوضع يلجأ الطبيب إلى إجراء العملية القيصرية للحامل.[٢]
لا يمكن الاعتماد على شكل البطن العريض في التنبؤ بموعد الولادة، ويُنصَح باستشارة طبيبك في حال كان شكل بطنك عريض وظهرت عليك أي أعراض للمخاض.
ما هو شكل البطن المنخفض؟
هل سبق وتسائلتِ عن سبب ظهور بطنك نهاية فترة الحمل بشكلٍ منخفض؟ عادةً في نهاية الشهر التاسع يمكن أن تظهر البطن منخفضًا عند تغير وضعية الجنين للأسفل في منطقة الحوض،[٢] إحدى الوضعيات التي يرقد فيها الجنين داخل الرحم هي أن يكون عامودي ورأسه للأسفل، مما يشير إلى أن الجنين في وضعيّة ملائمة للولادة[٥]، ولكن لا يمكن اعتماد شكل البطن المنخفض كعلامة لقرب موعد الولادة، لأن هناك أسباب أخرى يمكن أن تؤدي إليه مثل تمدد الأربطة والعضلات وضعفها، الأمر الذي يحدث عادةً في الحمل الثاني أو الثالث،[٢] وإذا لاحظت الحامل انخفاض في بطنها طوال الليل قبل الاسبوع 37، فينصح بالتواصل مع طبيبها.[٢]
تقول طبيبة النساء والتوليد د. جونز:" أن سبب ظهور بطن الحامل بشكل منخفض أو مرتفع هو أنه في الحمل الأول وقبل أن يتمدد جدار البطن يظهر الحمل مرتفعًا بصريًا، أما عندما يتمدد جدار البطن مع كل حمل جديد تظهر بطن الحامل منخفظة للأسفل."[٦]
لا يمكن الاعتماد على شكل البطن المنخفض وحده في التنبؤ بموعد قرب الولادة، وتأكدي دائمًا من الحصول على الرعاية الصحية عند ظهور علامات الولادة الأكيدة.
ما هو شكل البطن الصغير؟
هل سبق وأن شعرتِ بالقلق لأن حجم بطنك لم يكبر كثيرًا؟ خلال زيارتكِ الدورية لطبيبك، دائمًا ما يقوم الطبيب بمتابعة نمو وزيادة حجم البطن وحجم الجنين، وفي الوضع الطبيعي يزداد ظهور بطن المرأة الحامل كل أسبوع بمعدل سنتيميتر واحد، ولكن يمكن أن يظهر شكل البطن في الشهر التاسع عند بعض النساء الحوامل صغيرًا؛ وذلك لامتلاك الحامل عضلات مشدودة وقوية في بطنها، كما تميل النساء الأطول إلى أن يكون بطنهنَّ أصغر مقارنةً بالنساء الأقصر، ولا يعد شكل البطن الصغير مشكلةً إلا في حال كان السائل الأمنيوسي موجودًا بكمية قليلة.[٢]
يكون حجم البطن صغيرًا لعدد من الأسباب من بينها امتلاك الحامل عضلات بطن قوية ومشدودة، في حال شعرت بالقلق حول شكل بطنك عليك استشارة الطبيب المختص حول ذلك.
ماهي علامات الولادة الأكيدة؟
ما هي العلامات التي تشير إلى أنك على موعد قريب من الولادة؟ في أخر فترة الحمل تبدأ بالظهور مجموعة من العلامات التي تؤكد لك أن موعد الولادة قد اقترب، فهذه العلامات تشير إلى أن الجسم بدأ بالاستعداد والتكيف للولادة، لذلك من المهم بالنسبة للمرأة الحامل معرفة هذه العلامات حتى تكون على استعداد للولادة،[٣] ونذكر من أهمها الآتي:[٧]
- نزول الطفل إلى منطقة الحوض.
- خروج السدادة المخاطية.
- تقلصات المخاض.
- إسهال.
- فقدان الوزن.
- تقلصات وآلام الظهر.
- تصبح المفاصل أكثر مرونة.
- تدفق السائل الأمنيوسي.
- تمدد وتوسع عنق الرحم.
العلامات السابقة تخبركِ أن موعد ولادتك أصبح قريب، بعضها يعني أن موعد الولادة قد يكون خلال أيام والبعض الآخر يشير إلى أنه على بعد ساعات، وإذا لاحظتِ ظهورها فمن المهم التوجه إلى المستشفى.
أسئلة شائعة
هل تشعرك كثرة المعلومات الخاطئة أو الإشاعات التي يتم تداولها حول الحمل والولادة بالتوتر والخوف؟ لا شكَّ أن فترة الحمل تحيطها مجموعة من المعلومات التي يمكن أن تكون صحيحة أو خاطئة، ولأهمية صحة الأم وجنينها فإنه من المهم توضيح بعض الأسئلة الشائعة التي تتسائل عنها الحامل في نهاية فترة حملها،[٨] ومنها ما يأتي:
ما هو الفرق بين المخاض الحقيقي والزائف؟
كيف يمكنك معرفة أن الانقباضات والآلام التي تشعرين بها في نهاية فترة الحمل هي مخاض حقيقي أو زائف؟ المخاض الحقيقي يحدث حين تبدأ الولادة؛ أي عند حدوث انقباضات وتقلصات ثابتة تنتهي بخروج الطفل والمشيمة، وهذه هي العملية الطبيعية للولادة،[٨] ولكن لا تعني جميع الانقباضات أن الحامل تمر بحالة مخاض؛ وذلك لأنه يمكن أن تحدث قبل المخاض الحقيقي تقلصات تعرف باسم المخاض الزائف؛ وهو ما يعرف بتقلصات براكستون هيكس، والتي تحدث استجابةً لهرمون الأوكسيتوسين في الثلث الثاني من فترة الحمل، وتهدف إلى أن يستعد جسم الحامل للولادة.
وتكون تقلصات المخاض الزائف تقلصاتٍ غير منتظمة، ورغم أنه لا تتعرض جميع النساء للمخاض الزائف، إلا حدوثه يعد أمرًا طبيعيًا،[٩] ويتميز المخاض الزائف بما يأتي:[٨]
- تقلصات غير منتظمة.
- لا تكون التقلصات قريبة من بعضها البعض.
- تتوقف التقلصات في حالة الراحة أو عند تغيير وضعية الجسم.
- تكون التقلصات ضعيفة ولا تزداد قوتها، أو تبدأ قوية ثم تضعف.
- الألم يكون في الأمام.
معرفتكِ للفرق بين المخاض الحقيقي والمخاض الزائف يمكن أن يساعدك في تحديد متى يجب أن تحصلي على الرعاية الصحية والتوجه للمستشفى.
كيف أعرف أنني في مخاض حقيقي؟
كيف يمكنكِ التأكد أن ما تشعرين به هو مخاض حقيقي وليست انقباضات كاذبة؟ في المخاض الحقيقي تحدث مجموعة من التغيرات في الجهاز التناسلي الانثوي بهدف إعداد الجنين والمشيمة للولادة،[١٠] وحتى الآن لا يعرف السبب الأساسي للمخاض، ولكن يعتقد العلماء أنه يحدث نتيجة لحدوث تغييرات في مستويات الهرمونات،[٧] ويمكن للمرأة أن تعرف أنها في مخاض حقيقي في حال شعرت بما يأتي:
- انقباضات قريبة من بعضها وتستمر كل منها من 30 إلى 70 ثانية.[٨]
- لا يتوقف المخاض الحقيقي عند الراحة أو توقف الحركة بل يستمر.[٨]
- يزداد قوة تدريجيًا.[٨]
- تبدأ عادةً التقلصات من الخلف ثم تنتقل إلى الأمام.[٨]
- نزول إفرازات مخاطية دموية باللون البني أو الأحمر.[١١]
- نزول السائل الأمنيوسي.[١١]
إذا ظهرت عليك أي أعراض تشير إلى أنك في مخاض حقيقي فيجب عليك التوجه للمستشفى والتواصل مع طبيبك وذلك لضمان الحصول على أفضل رعاية صحية خلال مراحل المخاض.
متى يجب عليكِ الذهاب إلى المستشفى؟
ما هي العلامات التي تخبرك عند ظهورها أن عليك التوجه إلى المستشفى؟ بشكل عام في نهاية فترة الحمل وعند نزول الجنين إلى منطقة الحوض يمكن أن تشعر المرأة الحامل في هذه الفترة بالألم، بعض هذه الآلام تكون طبيعية وغير مقلقة، أما الآلام الآخرى التي تستمر لوقت طويل أو تكون منتظمة، فإنها تستدعي استشارة الطبيب لمعاينتها،[٣] كما أنه من المهم التوجه إلى المستشفى في حال كان الألم يرافقه:
- نزيف.[٣]
- فقدان السوائل.[٣]
- حمّى.[٣]
- الطفل يتحرك أقل من المعتاد.[١٢]
- انقباضات تتكرر كل خمس دقائق لمدة ساعة.[١٢]
- ظهور علامات المخاض قبل الاسبوع 37 والتي يكون هناك حاجة للمساعدة الطبية فورًا.[١٢]
"تشير منظمة الصحة العالمية إلى أن حصول الأم على رعاية صحية متخصصة يمكن أن يساعدها في تجاوز مجموعة من المضاعفات التي تحدث عادةً بعد الولادة، وتوصي المنظمة المرأة بالتوجه إلى المستشفى أو استشارة طبيبها بشكل عاجل في حال لاحظت ظهور أي أعراض مقلقة."[١٣]
لا تترددي في استشارة طبيبك والتوجه للمستشفى إذا ظهرت عليك إحدى الأعراض السابقة، واحرصي دائما على تلقي أفضل رعاية صحية في بيئة آمنه وصحية لولادة طفلك.
ماذا تفعلين عند قرب موعد الولادة؟
ما هي الممارسات التي يمكن أن تجعل ولادتك أكثر سهولة؟ يمكن للمرأة الحامل عند ملاحظتها لظهور علامات الولادة قبل الطلق ممارسة مجموعة من الأنشطة التي تساعد على تهيئة الجسم للولادة، حيث تعمل هذه الأنشطة على شد العضلات في منطقة الحوض وفتح الوركين، الأمر الذي يمكنه أن يساعد الطفل في النزول إلى منطقة الحوض، مما يجعل الولادة أكثر سهولة، ومن هذه الأنشطة التي يمكن ممارستها قرب موعد الولادة:[٣]
- المشي.
- الجلوس على كرة الولادة.
- القرفصاء.
- تمارين إمالة الحوض.
إذا شعرتِ بأي قلق أو ألم عند ممارسة الأنشطة السابقة عليك استشارة طبيبك للتأكد من عدم وجود أي ضرر على صحتك وصحة الجنين.
المراجع[+]
- ↑ "The Truth About the Size of Your Pregnancy Belly", healthline, Retrieved 2020-10-25. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح "5 Concerns About Your Pregnant Belly", verywellfamily, Retrieved 2020-10-23. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "How can you tell if your baby is head down?", medicalnewstoday, Retrieved 2020-10-23. Edited.
- ↑ "Skills: Examination of the abdomen in pregnancy", bettercare, Retrieved 2020-10-28. Edited.
- ↑ "Can You Tell You’re Having a Baby Boy by the Shape or Size of Your Belly?", www.healthline.com, Retrieved 28-02-2021. Edited.
- ↑ "WHICH PREGNANCY MYTHS ARE ACTUALLY TRUE?", healthcare.utah, Retrieved 2020-10-25. Edited.
- ^ أ ب "Signs of Labor", webmd, Retrieved 2020-10-28. Edited.
- ^ أ ب ت ث ج ح خ "False vs True Labor: How to Tell the Difference", intermountainhealthcare, Retrieved 2020-10-23. Edited.
- ↑ "What is "false labor"?", webmd, Retrieved 2020-10-23. Edited.
- ↑ "Labour and Delivery Care", open, Retrieved 2020-10-28. Edited.
- ^ أ ب "CONTRACTIONS AND SIGNS OF LABOR", marchofdimes, Retrieved 2020-10-24. Edited.
- ^ أ ب ت "Signs of Labor", webmd, Retrieved 2020-10-23. Edited.
- ↑ "Making childbirth a positive experience", who, Retrieved 2020-10-23. Edited.
