أبرز فوائد زيت اللوز المر للوجه وطرق استخدامه

• ذات صلة
• فوائد زيت اللوز المر للشعر
• فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة

أنواع زيت اللوز

في الواقع، هناك نوعان من زيت اللوز، زيت اللوز المر وزيت اللوز الحلو، ويُعتبر النوع الحلو هو الأنسب والأكثر فائدة للبشرة والوجه بالتحديد؛ وذلك لأنّه يُستخلَص من اللوز الحلو بسهولة دون الحاجة إلى تعريضه لعمليات معالجة وتكرير، وبالتالي لا يفقد العناصر والفيتامينات المفيدة فيه، على عكس زيت اللوز المر، الذي يتعرّض لدرجات حرارة عالية وعمليات معالجة وتكرير عِدة لإزالة السموم الموجودة فيه بشكلٍ طبيعي، مما يجعله يفقد جزءًا كبيرًا من الفيتامينات والعناصر المفيدة.^[١][٢]

هل زيت اللوز المر مفيد للبشرة

على الرغم من أنّه لا يُنصح باستخدام زيت اللوز المر على الوجه والبشرة؛ لأنّه لن يُحقق الفائدة المرجوة من ترطيب وتغذية، وعلاجٍ لمشاكل البشرة مثل الندب وحبّ الشباب، إلّا أنّ الخبراء يُرجحون أنّه مفيد للتقليل من علامات التمدد على الجلد والحكّة الناجمة عنها، سواءً كانت هذه العلامات بسبب الحمل والولادة أو غير ذلك.^[٣]

فوفقًا لدراسة تُعد الأشهر حول هذا الموضوع، أجرتها مجلة التمريض السريري (The Journal of Clinical Nursing) عام 2012م، استخدمت فيها مجموعة من النساء الحوامل زيت اللوز المر لتدليك علامات التمدد على بشرتهن لمدة 15 دقيقة كل يومين خلال الأسابيع 19-32 من الحمل، بعدها التدليك بشكلٍ يومي حتى الولادة، حيث وُجِد أنّ ذلك قلل من علامات التمدد لديهن، ولكنّ النساء اللاتي استخدمنه دون تدليك لم يُحقق لديهن الفائدة المرجوة.

ونظرًا لعدم وجود دراساتٍ حديثة كافية حتى الآن حول استخدام زيت اللوز المر للتقليل من علامات التمدد، وكيفية عمله وما الطريقة الأفضل للتدليك به، وما إذا كان آمنًا للاستخدام أثناء فترة الحمل تحديدًا أم لا، يُنصح باستخدامه بعد الانتهاء من هذه المرحلة ومرحلة الرضاعة أيضًا.^[٤][٥]

زيت اللوز الحلو وفوائده للبشرة

يعد زيت اللوز الحلو أكثر فائدة للوجه من زيت اللوز المر فمن فوائده:

ترطيب البشرة

يحتوي زيت اللوز الحلو على كميّةٍ كبيرة من المعادن، والأحماض الدهنية، ومضادات الأكسدة المفيدة لصحة البشرة، والمهمة لجعلها تبدو أكثر حيوية وشبابًا، كما يتضمن فيتاميناتٍ مغذية بما في ذلك فيتامين (أ) المهم لتحفيز إنتاج خلايا الجلد الجديدة في الوجه وجعله أكثر صحًة وشبابًا، ليس ذلك فحسب، إذ يتمتع زيت اللوز الحلو أيضًا بخصائصٍ مُرطبّة ومنعمّة تُساعد على الاحتفاظ بالرطوبة في الوجه وإبقائه مشرقًا طوال اليوم؛ كما يُحسّن من وظائف الجلد واحتفاظه بالماء بداخله، مما يجعل البشرة تبدو أكثر حيويًة ورطوبة!^[٥][٢]

تهدئة البشرة والتقليل من تهيجها

في حال المعاناة من التهابٍ في البشرة، أو الإكزيما أو حبّ الشباب، يُمكن استخدام زيت اللوز الحلو كمهدئٍ للتخفيف من التهيّج والحكّة، وتسريع التئام الجروح والندب؛ وذلك لخصائصه المضادة للالتهابات، كما يُمكن استخدامه لهذا الغرض بنفس طريقة استخدامه كمرطب المذكورة في الأعلى.^[١]

حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة

يحتوي زيت اللوز الحلو على نسبةٍ عالية من فيتامين هـ ومضادات الأكسدة، وكذلك الفوسفور، والمغنيسيوم، والنحاس، وجميعها عناصر مهمة لحماية البشرة من العوامل البيئية وأشعة الشمس الضارة، كما أنّ له دورًا فعّالًا في إبطاء ظهور علامات الشيخوخة المبكرة الناجمة عنها، ولهذا يُمكن استخدامه قبل وضع واقي الشمس على البشرة، مع الانتباه إلى أنّه لا يُعد بديلاً له.^[٦]

المراجع[+]

1. ^ ^{أ ب} "Are There Benefits to Using Almond Oil on Your Face?", www.healthline.com. Edited.
2. ^ ^{أ ب} "Almond oil for skin: Uses and research", https://www.medicalnewstoday.com/.
3. ↑ "Almond Oil Benefits for Skin and Hair", verywellhealth.com. Edited.
4. ↑ "Almond oil for skin: Uses and research", https://www.medicalnewstoday.com/. Edited.
5. ^ ^{أ ب} "12 Essential Oils to Help Heal or Prevent Stretch Marks", https://www.healthline.com/. Edited.
6. ↑ "Almond Oil Benefits for Skin and Hair", verywellhealth.com.