الفوائد الصحية لزهرة الكركديه

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٣٦ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
الفوائد الصحية لزهرة الكركديه

كثيرا ما نسمع عن زهرة الكركديه, أو شاي الكركديه الساخن أو البارد, فهل جربته فعلا؟ يتميز شاي الكركديه بلونه الأرجواني, و طعمه اللذيذ, المنعش في حال كان باردا, و الذي يكثر شربه في الأوقات الباردة, بالإضافة إلى تزايد تناوله في بعض المواسم كرمضان مثلا, فبالإضافة إلى الطعم الفريد الذي يمتلكه, هناك العديد من الفوائد الصحية التي قد نجهل بعضها و من أهمها ما يلي:

محاربة السرطان

يعد شاي الكركديه من التدابير الوقائية ضد السرطان, لإحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.

علاج نزلات البرد

يمكن لشاي الكركديه أن يعالج الإلتهابات المرتبطة بالحلق, و السعال, و الصداع, لكميات فيتامين ج الوفيرة الذي يحتوي عليها.

تعزيز الطاقة

تساعد المواد المضادة للأكسدة في الكركديه على إصلاح الأضرار الناتجة من الجذور الحرة, كما تزيد من مستوى الطاقة في الجسم, فترفعه.

تهدئة الهبات الساخنة

يوصف الكركديه للنساء التي تمر في فترة هرمونية صعبة كإنقطاع الطمث, لمساعدتها في تخفيف و تهدئة الهبات الساخنة التي تتعرض لها.

تبطيئ الشيخوخة

يكمن سر الشباب في تناول شاي الكركديه, لما فيه من مضادات أكسدة تبطئ من شيخوخة الخلايا الخاصة بالجسم.

علاج حب الشباب

تساعد المواد الطبيعية المضادة للإلتهابات, و فيتامين ج الذي يحتوي عليه الكركديه, في وقف نمو حب الشباب, و إخفاء العلامات الناتجة عنه.

زيادة مناعة الجسم

تعد هذه الفائدة من أفضل الفوائد التي تقدمها زهرة الكركدية للجسم, من خلال زيادة مستوى المناعة في الجسم.

المحافظة على توازن السوائل

وفقا لعلم الأيورفيدا القديمة, يمكن لمستخلص زهرة الكركديه أن يساعد في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم, حيث تم استخدامها في علاج الوذمة و احتباس السوائل في الجسم.

خفض مستويات الكلسترول

تعمل المواد المضادة للأكسدة في شراب الكركديه على تقليل مستوى الكلسترول في الدم.

المحافظة على درجة حرارة الجسم

وفقا للطب الإفريقي القديم, يساعد مستخلص زهرة الكركديه, في تنظيم درجة حرارة الجسم, كما و يطرد الحرارة الزائدة في الجسم في فصل الصيف.

صبغ الشعر و تغميق لونه

يمكن للزيت الموجود في الكركديه في تغميق لون الشعر, بحيث يستخدم كعلاج طبيعي ضد شيب الشعر.