ما هو تقسيم ألعاب القوى في الأولمبياد؟

ما هو تقسيم ألعاب القوى في الأولمبياد؟
ما هو تقسيم ألعاب القوى في الأولمبياد؟

مسابقات المضمار

تُعدّ مسابقات المضمار من ألعاب القوى، والتي تُعتبر جزء من الألعاب الأولمبية منذ بداية نشأتها في اليونان إلى أن تطورت شيئًا فشيئًا خلال القرن التاسع عشر، حيث ازدادت المشاركة النسائية في هذه السباقات، لتكتسب بذلك هذه السباقات شعبية كبيرة بين الهواة الرياضيين، وتعود تسمية سباقات المضمار بهذا الاسم تبعًا لإقامتها عادةً في أماكن مفتوحة للهواء الطلق.[١]


وتتضمّن سباقات المضمار أنواع مختلفة حسب المسافات وطبيعتها وهي كالآتي:[٢]

  • سباقات المسافات القصيرة التي تصل ل 400 متر أو 200 متر.
  • سباقات المسافات المتوسطة التي تتراوح ما بين 800 إلى 2000 متر.
  • سباقات المسافات الطويلة التي تحتاج إلى سرعة كبيرة مثل؛ الماراثون، والمسافات التي تتراوح ما بين 3000 إلى 30000 متر.
  • السباقات التي تتواجد فيها عوائق وتتطلب من العدّاء القفز.
  • السباقات التي تتطلّب التشارك بين المتسابقين والتي سنتعرف عليها لاحقاً.


تختلف أنواع وطبيعة السباقات التي تتطلّب التشارك بين المسابقين حسب طول وقصر المسافات التي يجب قطعها، أو حسب شكل المضمار، أو وجود عوائق يجب تجنبها، ومن هذه الأنواع الآتي:[٢]


العدو والجري

تُعدّ مسابقات العدو ومن أقدم السباقات ذات المسافات القصيرة ضمن مسار المضمار، حيث يبدأ السباق بطلقة نارية ليفوز العدّاء الأسرع ضمن المسافة المحددة لممرات المضمار، ومن أنواع سباقات الجري الآتي:[٣]

  • سباق ال 100 متر: الذي يعتمد على العدو بأسرع وقت وأقصى سرعة لمسافة 100 متر، حيث حصلت فلورنس غريفيث جوينر على الرقم القياسي للسيدات، وكذلك العدّاء الجامايكي يوسين بولت الذي أيضاً حطّم الرقم القياسي في سباق ال100 في أولمبياد بكين 2013.
  • سباق ال 200 متر: والذي تكون فيه ممرات المضمار متداخلة، وذلك للتأكد من قطع نفس المسافة خلال المنحنيات وهذا النوع من المسافات يتطلّب قدرة تحمل من العدّاء لكي يفوز بالسباق، حيث حصل يوسين بولت أيضًا على الرقم القياسي في هذه المسافة خلال وقت قياسي 19.19 ثانية في بطولة العالم لألعاب القوى 2009، وكذلك الرقم القياسي النسائي كان للاعبة فلورنس غريفيث.
  • سباق 400 متر: في هذه المسافة يقطع اللاعبون نفس المسافة وبسرعة قصوى حول المضمار في الملعب لذا يحتاج المتنافسون لسرعة عالية وقدرة تحمل عالية للسرعة والألم خلال الجري السريع؛ لأنّ عضلاتهم ستخزن كميات كبيرة من حمض اللاكتيك، حيث يبلغ الوقت في سباق 400 متر 4 أضعاف الوقت في سباق ال100 متر، حصل العدّاء الأمريكي مايكل جانسون على الرقم القياسي في السباق، كما حصلت العدّاءة الألمانية ماريتا كوخ على الرقم القياسي النسائي في ألعاب القوى.


المشي

نشأت رياضة المشي خلال العصر الفيكتوري عام 1837م، ثمّ انتقلت هذه الرياضة واشتُهرت في أمريكا حيث كان المشي لمسافة 1000 كم داخل ساحات مزدحمة ل6 أيام، وأصبحت بعد ذلك رياضة للمحترفين في الألعاب الأولمبية، ولها قواعد وقوانين، وتحتاج من اللاعبين الدقة والانضباط للفوز ببطولتها.[٤]

وتقسّم سباقات المشي إلى؛ سباقات المسافات القصيرة التي تصل إلى 10 و 20 كم والتي يُسمح للرجال والسيدات المشاركة فيها، وسباقات المسافات الطويلة التي تصل إلى 50 كم والمخصصة للرجال فقط.[٤]

وظهرت المسافات القياسية لسباقات المشي في الأولمبياد لأول مرة كما يأتي:[٥]

  • سباق 10 أميال (6 كم) في دورة الألعاب الأولمبية في عام 1908م وكانت مخصصة للرجال ضمن مسافة 3500 متر، وسباق 10 أميال.
  • مسافة 10 كم في الدورة الصيفية للألعاب الأولمبية في عام 1912م، والذي ظهرت فيه المشاركة النسائية لأول مرة في أولمبياد برشلونة عام 1992م.
  • مسافة 50 كم في أولمبياد لوس أنجلوس عام 1932م.
  • مسافة 20 كم ضمن أولمبياد ملبورن عام 1956م.


حصل الرياضي البريطاني جورج لارنر على أول ميدالية ذهبية في سباق 10 أميال عام 1908م في أولمبياد لندن وكذلك فاز ضمن مسافة 3500 متر.[٦]


سباقات الحواجز والموانع

يتضمّن هذا النوع من السباقات وجود عوائق وحواجز ضمن مسار المضمار ضمن مسافات وارتفاعات ثابتة، حيث يتوجّب على اللاعب الركض بينها والدفع إلى الأمام لإزالتها، وكانت بدايات هذه السباقات في إنجلترا عام 1837م.[٧]


تُقسّم سباقات الحواجز والموانع كالآتي:[٨]

  • سباق حواجز 100 متر للنساء و 110 أمتار للرجال: وحصل الرياضي الصيني ليو شيانغ على الرقم القياسي في أولمبياد أثينا في وقت قياسي 12.91 ثانية عام 2004م.
  • سباق حواجز 400 متر: حيث تعتبر جزءًا من الألعاب الأولمبية منذ عام 1900م، وظهر أول سباق حواجز للنساء ضمن هذه الفئة عام 1984م، وفي هذه الفئة حطّم اللاعب كيفن يونغ الرقم القياسي في وقت بلغ 46.78 ثانية.


سباقات التتابع

يُعدّ سباق التتابع من السباقات التي تُحفّز الأدرينالين في الجسم لأنّها تعتمد على العمل الجماعي والتنسيق في الفريق الذي يتكوّن من 4 لاعبين، حيث يركض اللاعب ليُمّرر عصا للاعب الذي يليه في التتابع ضمن مسافات محددة تكون قصيرة أو طويلة حسب السباق.[٩]


تُصنّف سباقات التتابع ضمن فئات محددة في الأولمبياد كما يأتي:[١٠]

  • سباق تتابع 4x100: ظهر هذا السباق ضمن الألعاب الأولمبية عام 1912م، واستطاعت السيدات المشاركة لأول مرة عام 1928م، حيث سيطرت الولايات المتحدة في تتابع الرجال على الميدالية الذهبية 15 مرة من أصل 23 منافسة، وكذلك تتابع نساء أمريكا حصدن ميداليات ذهبية ل 10 مرات من أصل 20 منافسة.
  • تتابع 4x400: هذه السباقات متاحة أيضًا للرجال والسيدات فكانت أول مشاركة للرجال عام 1912م بينما السيدات عام 1972م، وكذلك هيمنت الولايات المتحدة الأمريكية على هذه الفئة رجالًا ونساءً وحققت أرقامًا قياسية في السباقات.
  • سباقات التتابع المختلطة 4x400: هذا النوع من السباقات حديثُ عهده، حيث ظهر في أولمبياد طوكيو عام 2021م، ويسمح بمشاركة رجلين وسيدتين للفريق الذي يُحدّد أيّ ترتيب يُفضّل الركض به.


مسابقات الميدان

تتمّ فعاليات هذه السباقات في ميدان كبير بدلًا من مضمار الجري في سباقات المضمار، وهي تعتبر من ألعاب القوى في الألعاب الأولمبية التي تعتمد على القفز والرمي بأشكال متعددة موضحة كما يأتي:[١١]


سباقات الوثب والقفز

من أهم أنواع سباقات الوثب والقفز:[١١]

  • القفز الطويل: في هذا النوع من السباقات يقفز اللاعب من لوح خشبي بعرض 20 سم على سطح مطاطي إلى حفرة من الحصى أو الرمل المطحون، لذا يجب أن يتّبع المنافس تقنيات معينة للوصول إلى النهاية ضمن المسار المحدد مثل الإقلاع والهبوط السليم.
  • القفزة الثلاثية: تتطلب هذه التقنية بدايةً الركض في المسار، ثُمّ القفز، ثُمّ خطوة، ثُمّ قفزة أخرى ليصل اللاعب إلى الحفرة المطلوبة لنهاية القفز.
  • القفز بالزانة: في هذا السباق يركض اللاعب في المسار، ثُمّ عليه أن يزرع طرفي العمد في صندوق معدني، وبعدها يجب أن يقذف نفسه فوق شريط أفقي يصل إلى 4.5 متر ليحرّر العمود في مرحلة الهبوط.
  • الوثب العالي: يحتاج هذا السباق أن يأخذ اللاعب جولة سريعة، ثم يقفز على شريط أفقي من قدم واحدة ليسقط أخيرًا في مكان الهبوط، وتميز اللاعب ديك فوسبيري في أولمبياد مكسيكو عام 1968م بأسلوب وتقنية استحقّ عليها الميدالية الذهبية وأصبح مرجعًا لكل لاعب لهذه الرياضة.


مسابقات الرمي

من أنواع مسابقات الرمي الآتي.[١١]

رمي الجلة

ظهر رمي الجلة عام 1896م في الألعاب الأولمبية للرجال بينما كانت مشاركة السيدات في عام 1948م، وتقوم هذه اللعبة على رمي الطلقة أو الجلة لمسافة طويلة، وهي جسم كروي يبلغ وزنه للرجال 7.26 كغم و4 كغم للمشاركات النساء بحيث تسقط الجلة في المكان المخصص لها، وحصل اللاعب راندي بارنز على الرقم القياسي لأطول مسافة بلغت 23.12 متر.

رمي المطرقة

تقنية هذه اللعبة تتطلّب رمي كرة ثقيلة مرتبطة بسلك لتتأرجح الكرة مرتين في المكان نفسه مع الحفاظ على الساقين ثابتة أثناء الرمي، ثُمّ يقوم اللاعب ب3 أو 4 حركات دائرية للجسم ليحرّر بعد ذلك الكرة في مكانها المخصص، حصلت السيدة أنيتا على الرقم القياسي لرمي المطرقة لأطول مسافة بلغت 82.98 مترًا.

رمي القرص

يقوم اللاعب بالدوران عكس اتجاه عقارب الساعة قرابة لفة ونصف اللفة، ويرمي القرص الثقيل الذي يبلغ وزنه 2 كغم حيث يعتبر الفائز في هذه المسابقة الذي يرمي القرص لأطول مسافة ممكنة.

رمي الرمح

تتضمّن هذه التقنية الركض داخل مسار محدد لزيادة سرعة اللاعب، ليقوم بعدها برمي الرمح الذي يبلغ طوله 2.5 متر لأطول مسافة.


قوانين ألعاب القوى

تتلخص قوانين ألعاب القوى المتمثلة في: سباقات العدو والجري وسباقات المشي وسباقات الحواجز والموانع وسباقات التتابع وسباقات الوثب والقفز ومسابقات الرّمي بالآتي:

قوانين سباقات العدو والجري

تحكم سباقات العدو والجري قوانين معينة يجب الالتزام بها من قِبل اللاعب وهي كما يأتي:[١٢]

  • يجب على اللاعب أن يجري في المسار المحدد فقط ولا يجوز تجاوزها وإلّا سيُبعد خارج المسابقة.
  • لا يجوز تجاوز الخطوط البيضاء على حدود الممرات خلال السباق.
  • لا يجوز لمس خط البداية قبل إعلان لحظة البداية.
  • يجب أن يبتعد اللاعب عن إعاقة المنافسين داخل المضمار.


قوانين سباقات المشي

سباقات المشي في الألعاب الأولمبية لها عِدّة قواعد يجب الالتزام بها كالآتي:[١٣]

  • يوجد 3 سباقات للمشي: سباق ال 20 كم للرجال، وسباق ال 50 كم للرجال، وسباق ال 20 كم للنساء.
  • تقوم رياضة المشي في جعل ساق أمامية مستقيمة والساق الخلفية متحركة.
  • يجب أن يحافظ اللاعب على قدمه متصلة بالأرض خلال السباق ولا يجوز رفعها بأيّ وقت.
  • يُستبعد اللاعب مباشرةً بعد 3 تحذيرات إذا خالف التعليمات السابقة كرفع قدمه عن الأرض.


قوانين سباقات الحواجز والموانع

سباقات الحواجز والموانع تتميز ببعض القوانين الأساسية خلال السباقات الألومبية وهي كما يأتي:[١٤]

  • تتضمن جميع سباقات الحواجز 10 حواجز.
  • يبلغ ارتفاع الحواجز في سباق ال 110 للرجال 1.067 متر، أما في سباق ال 100 للسيدات يبلغ 0.84 متر، بينما سباق الرجال الـ 400 متر يبلغ ارتفاع الحاجز 0.914 مترًا.
  • يجب أن يصطف اللاعبين على خط بداية واحد عدى سباق ال 400 متر.
  • يجب عند بداية السباق أن تكون كلتا يدي المتسابق وركبة واحدة على الأقل ملامسة للأرض.
  • يجب أن يبقى المتسابقون داخل ممراتهم خلال جميع السباقات.
  • يُستبعد المتسابقين إذا فشلوا في القفز عن حاجز أو في حال تجاوزت قدم أو ساق اللاعب أسفل المستوى الأفقي لقمة الحاجز.


قوانين سباقات التتابع

قوانين رياضة التتابع في الألومبياد كالآتي:[١٥]

  • يبلغ وزن العصا التي تُمرر بين اللاعبين في سباقات التتابع 50 غرامًا على الأقل وطولها بين 28 إلى 30 سنتيمترًا.
  • يوجد 8 لاعبين أو 8 مجموعات في جميع سباقات التتابع في نهائيات السباق.
  • يُستبعد اللاعبين عند الخطأ الثاني من أخطاء البداية.
  • يجب تمرير العصا داخل منطقة التبادل فقط والتي يبلغ طولها 20 مترًا.
  • يُسمح للاعب أن يغادر مسار اللعب لاستعادة العصا في حال إسقاطها.


قوانين سباقات الوثب والقفز

ألعاب القفر والوثب متنوعة وتحكمها القوانين الأساسية خلال السباقات الأولمبية كما يأتي:[١٦]

  • يُسمح للاعب عدّة محاولات وتُحتسب أفضل محاولة، مثلًا في المنافسات النهائية في الأولمبياد تُسمح ب 6 قفزات لكل لاعب.
  • يجب على اللاعب أن يُبقي قدمه مسطحة على الأرض للحصول على أفضل قفزة.
  • يعتمد اللاعبون في القفزات الطويلة على 20 إلى 22 خطوة خلال مرحلة العدو.


قوانين مسابقات الرمي

يجب اتباع قوانين مسابقات الرمي بأنواعه خلال المشاركة في الألعاب الأولمبية وهي كما يأتي:[١٧]

  • لا يجوز للاعب أن يلمس أعلى حافة دائرة الرمي، بينما يمكنه لمس الحواف الداخلية فقط.
  • لا يجوز للاعب أن يلمس الأرض من خارج الدائرة وتُعتبر الرمية خاطئة في حال خرج اللاعب عن الدائرة قبل سقوط القرص.
  • يُمنح اللاعب 8 محاولات للرمي لتحديد الأفضل من بينها.


الملخص وُضعت قوانين ألعاب القوى من قِبل الاتحاد الدولي للألعاب الرياضية بحيث شملت سباقات الجري، والقفر الطويل، والرمي وكذلك تقوم الرياضات الجماعية ضمن مسافات محددة على قوانين معينة لكل سباق، وتختلف هذه القواعد تبعًا للآلية التي تتمّ بها المسابقات، وطبيعة المكان التي تُقام فيها الألعاب، والأدوات المستخدمة في السباق كاستخدام العصا في سباقات التتابع.


أهم لاعبي ألعاب القوى في الأولمبياد

  • العدّاءة ديرارتو تولو من إثيوبيا: حصلت على ميداليتين ذهبيتين وميدالية برونزية، وكانت أول ميدالية أولمبية لها في عام 1992م في أولمبياد برشلونة لتصبح أول امرأة إفريقية تفوز بها.[١٨]
  • الرياضي يوسين بولت من جامايكا في الولايات المتحدة الأمريكية: يُعدّ من أمهر وأعظم العدائين في العالم؛ حيث حطّم الأرقام القياسية العالمية في سباقات العدو لمسافة 100 متر، 200 متر وكذلك كان مشاركًا في الرباعية الجامايكية التي حطمت الرقم القياسي في سباق 4x100، فحصل على 8 ميداليات ذهبية خلال دورات الألعاب الأولمبية.[١٩]
  • الرياضي محمد فرح صومالي الجنسية من مقديشو: كان عدّاءً ماهرًا تمكّن من الفوز بالميدالية الذهبية في أولمبياد لندن، وكذلك في أولمبياد ريو دي جانيرو وذلك في سباقات ال 5000 و 10000 متر بالإضافة إلى فوزه بأول ماراثون له في شيكاغو عام 2018م، وكان محمد فرح محبًا لرياضة الجري منذ نعومة أظفاره حيث بدأ في الدورات التدريبية في سن ال 11 من عمره.[٢٠]
  • بآفو نورم رياضي فنلندي من توركو: حقق 25 رقمًا قياسيًا عالميًا خلال مسيرته الرياضية، وحصل على 9 ميداليات ذهبية، و3 ميداليات فضية، ففي عام 1920م فاز في سباق ال 10000 متر في أولمبياد بلجيكا، وفي نفس المسافة استحق الميدالية الذهبية في أولمبياد أمستردام في عام 1928م، وقام بآفو نورم بإشعال شعلة الأولمبياد في هلسنكي في فنلندا عام 1952م.[٢١]
  • الشيخ أحمد المكتوم رياضي من الأسرة الحاكمة في دولة الإمارات العربية: فاز بالميدالية الذهبية وذلك في سباقات الرماية، فكان أول بطل أولمبي إماراتي في عام 2000م.[٢٢]
  • الرياضية راي باسيل من لبنان: فازت بـ 3 ميداليات في الألعاب الأولمبية في رماية الرصاص، وأصبحت سفيرة النوايا الحسنة للشباب في بلادها وشجعت الكثير من الفتيات للمشاركة في الرياضات المتنوعة كالرماية وغيرها.[٢٣]


الخلاصة

الألعاب الأولمبية منذ نشأتها في اليونان كانت مقسمة إلى عدّة ألعاب قوى منها؛ سباقات العدو، وسباقات القفز، وسباقات الرمي بأنواعها، كرمي الجلة، ورمي القرص، ورمي المطرقة وغيرها، ومع التقدم الذي شهدته دول العالم تطورت هذه الألعاب وتنوعت كثيرًا ولكن بقيت محافظة على وجود سباقات المضمار، وسباقات الميدان كعنصر أساسي في الألعاب الأولمبية.

المراجع[+]

  1. "Track and Field", scholastic, Retrieved 12/8/2021. Edited.
  2. ^ أ ب "Track and Field", scholastic.Retrieved 12/8/2021. Edited.
  3. "100m, 200m, 400m: Pace and Power", my activesg.Retrieved 12/8/2021. Edited.
  4. ^ أ ب "Race walking: Origin, rules and Olympic history", olympics, Retrieved 12/8/2021. Edited.
  5. "Race walking: Origin, rules and Olympic history", olympics, Retrieved 12/8/2021.
  6. "Race walking: Origin, rules and Olympic history", olympics, Retrieved 12/8/2021. Edited.
  7. "Hurdling", britannica, Retrieved 12/8/2021. Edited.
  8. "Hurdle Events at the Olympics", topendsports.Retrieved 12/8/2021. Edited.
  9. "All you need to know about relay races: Rules, history, world records", olympics, Retrieved 13/8/2021. Edited.
  10. "Sprint Relays at the Olympics", topendsports.Retrieved 12/8/2021. Edited.
  11. ^ أ ب ت "What are field events in athletics?", myactivesg.Retrieved 12/8/2021. Edited.
  12. "Running - Rules", tutorialspoint.Retrieved 12/8/2021. Edited.
  13. "Race walking at Tokyo Olympics 2021: rules, distances and courses", arabiaas., Retrieved 15/8/2021. Edited.
  14. "Learn the Olympic Hurdle Rules", liveabout, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  15. "Olympic Sprint and Relay Rules", liveabout, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  16. "Long jump: Know how it works, rules, history and world records", olympics, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  17. "Discus throw: Rules, regulations, records and all you need to know ", olympics, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  18. "Derartu TULU", olympics, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  19. "Usain Bolt’s records: best strikes from the Lightning Bolt", olympics, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  20. "Mo Farah", britannica, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  21. "Paavo Nurmi", britannica, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  22. "Shaikh Ahmed ALMAKTOUM", olympics, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  23. "Ray Bassil an athlete who broke All barriers", lebanon.Retrieved 12/8/2021. Edited.

26 مشاهدة