ما هو العقل الباطن

تعريف العقل الباطن

العقل الباطن هو جزء من الدماغ، ويتخذ القرارات دون الحاجة إلى التفكير فيها، ويحتوي العقل الباطن على المحفزات الداخلية المؤثرة على السلوك الإنساني، فهو يؤثر على الإنسان أو على سلوكه، حتى لو لم يكن على علم بذلك،^[١]كما يعتبر العقل الباطن كمقر للطاقة الغريزية الجنسية والنفسية بالإضافة إلى الخبرات القديمة.^[٢]

هذا ويختلف العقل الباطن عن العقل الواعي، الذي يشمل الأفكار التي يعلم الإنسان أنه قد يواجهها في أي لحظة، كما يختلف أيضًا عن العقل اللاواعي، الذي يحمل أحداثًا وتجارب سابقة لا يتذكرها الإنسان على الإطلاق.^[٢]

كما يشارك العقل الباطن في معالجة المعلومات، ويؤثر في كل ما يفكر به الإنسان ويقوله ويفعله، فهو يخزن معتقدات الإنسان وقيمه، ويحدد ذاكرته ويراقب المعلومات من حوله، ويقرر ما الذي يجب إرساله إلى العقل الواعي، وما الذي يجب تخزينه لوقت لاحق، وبالتالي فهو يؤثر على كل لحظة في حياة الإنسان.^[٢]

طريقة عمل العقل الباطن

في كل لحظة يكون فيها الإنسان مستيقظًا، تستقبل حواسه الخمس تدفقًا مستمرًا من المعلومات، التي يتم تخزينها كذكريات، لكن الإنسان لا يحتاج إلى تذكر معظم هذه المعلومات، ففي الواقع، ربما ينسى الإنسان 95-99% من أنشطته اليومية، إلا أن هذه الأفكار والصور والمعلومات لا تزال مخزنة في العقل الباطن لاسترجاعها عند حاجتها.^[٣]

يمكن مقارنة عمل العقل الباطن بقيادة طائرة بطيار الآلي، حيث يعمل العقل الباطن باستمرار على تشغيل برامج للتحكم في كيفية المشي والجلوس والتنفس والتحدث وما إلى ذلك، ولا يتعين على الإنسان التفكير في هذه الأشياء، فهي تحدث فقط لأن المعلومات اللازمة للقيام بها مخزنة في العقل الباطن.^[٣]

ويمتلك العقل الباطن ما يسمى بدافع التماثل الساكن، الذي يحافظ على درجة حرارة جسم الإنسان عند 37 درجة مئوية، تمامًا كما يحافظ على التنفس بانتظام، ويحافظ على معدل نبض القلب الطبيعي، كما يحافظ العقل الباطن على التوازن بين مئات المواد الكيميائية في بلايين الخلايا لدى الإنسان من خلال الجهاز العصبي اللاإرادي.^[٣]

كما يمارس العقل الباطن التوازن في عالم الإنسان، وذلك من خلال إبقائه على التفكير والتصرف بطريقة تتفق مع ما فعله وقاله في الماضي، إضافةً إلى ذلك، يُشعر العقل الباطن الإنسان بعدم الارتياح عاطفيًا وجسديًا عندما يحاول القيام بأي شيء جديد أو مختلف، أو يغير في أي من أنماط السلوك الراسخة لديه.^[٣]

القوانين التي تحكم العقل الباطن

هناك عدة قوانين للعقل الباطن التي تحكم يوميات الإنسان وتصرفاته، وهي كما يأتي:

• قانون الفعل ورد الفعل (قانون السببية)

يعني هذا القانون أن أي نتيجة لشيء ما تحصل بسبب ما، وإذا لم يتغير هذا السبب لن تتغير النتيجة، فعندما نكرر نفس السبب سوف نحصل على نفس النتيجة، لذلك يجب دائما محاولة حل المشاكل بأكثر من طريقة للحصول على نتائج مختلفة.^[٤]

• قانون العادات

إن تكرار الأمور بشكل دائم ويومي يجعل منها عادةً للشخص، وعند اكتساب عادة فمن الصعب التخلص منها، ولكن هذا ليس مستحيلًا فببعص التدريب يمكن التخلص من أي عادة.^[٤]

• قانون التراكم

وهو التفكير بنفس الشيء بشكل يومي وإعادة التفكير فيه بنفس الأسلوب حتى يتراكم في العقل الباطن، فعندما تقوم بالتفكير بأنك لا تستطيع القيام بأمر ما، وتعجز عن فعله وتعود في اليوم الذي يليه بالتفكير بنفس الطريقة حتى تصبح أكثر سلبية من اليوم الذي قبله.^[٤]

• قانون الاستبدال

يتم استخدام هذا القانون لتغيير أي من القوانين السابقة، فمثلًا عندما تقوم بالتحدث عن شخص ما بشكل سلبي في الحقيقة أنت ترسل إليه ذبذبات تجعله يتصرف بتلك الطريقة التي كنت تتحدث عنه بها، فإذا رأيت شخصاً تكلمت عنه بطريقة سلبية، وكان بالفعل يتصرف بطريقة سلبية، فستكون أنت الذي جعلته يتصرف بهذه الطريقة.^[٤]

المراجع[+]

1. ↑ "Definition of 'subconscious'", collinsdictionary, Retrieved 14/9/2022. Edited.
2. ^ ^{أ ب ت} "UNDERSTAND AND TAKE CONTROL OF THE SUBCONSCIOUS MIND", tonyrobbins, Retrieved 14/9/2022. Edited.
3. ^ ^{أ ب ت ث} "Subconscious Mind Power Explained", briantracy, Retrieved 14/9/2022. Edited.
4. ^ ^{أ ب ت ث} "Laws of the subconscious", steemit, Retrieved 14/9/2022. Edited.