فوائد زيت البابونج للبشرة

بواسطة: - آخر تحديث: ١٤:١٩ ، ٢٢ نوفمبر ٢٠١٩
فوائد زيت البابونج للبشرة

زيت البابونج

زيت البابونج هو الزيت المستخلص من أزهار نبات البابونج، ويوجد نوعان منه، الألماني والروماني، ولكن يقدّم كلاهما العديد من الفوائد الصحية الفريدة لجسم الإنسان، حيث يحتوي ذلك الزيت على العديد من العناصر الغذائية ومضادّات الأكسدة التي تجعل استخدامه مفيدًا جدًا، فهو يتميّز بخصائص مضادّة للتشنّج ومضادّة للالتهابات وكذلك للاكتئاب، كما أنّه يعمل على تعزيز عملية الهضم أيضًا، ويعدّ مدرًّا للبول وطاردًا للغازات ومهدّئًا، وغيرها من الفوائد الصحيّة الأخرى، ويمكن استعماله فمويًا أو تطبيقه موضعيًا على الجلد، وسيتحدّث هذا المقال عن فوائد زيت البابونج للبشرة.[١]

فوائد زيت البابونج للبشرة

يتساءل الكثير من الأشخاص عن فوائد زيت البابونج للبشرة، وفي الواقع يستخدم هذا الزيت موضعيًا على الجلد بهدف الحصول على فوائده المذهلة، والتي تتضمّن المساعدة في التئام الجروح وتخفيف تهيّج الجلد وتسكين الألم موضعيًا أيضًا، وسيتم تفصيل فوائد زيت البابونج للبشرة على الشكل الآتي:[٢]

  • تسريع التئام الجروح: أجريت دراسة في عام 2018 للتحقّق من تأثير زيت البابونج الروماني على جروح فئران ملتهبة، وقد تبيّن أنّ مرهم البابونج قد تفوّق بشكلٍ كبير في قدرته في التئام الجروح على المكوّن المهم من التيتراسايكلين والدواء الوهمي.
  • تخفيف تهيّج الجلد: حيث قام الباحثون في دراسة أجريت عام 2010 بتقييم فعّالية زيت البابونج الألماني في تخفيف أعراض التهاب الجلد التأتّبي لدى الفئران عن طريق تطبيقه موضعيًا على جلدهم، وقد وجدوا أن علامات الحساسية المترافقة مع التهاب الجلد كانت أقل بكثير لدى الفئران التي عولجت باستخدام زيت البابونج مقارنةً بتلك التي لم تتم معالجتها به.
  • تسكين الألم: أجريت دراسة فعالية في عام 2015 للتحقّق من فوائد تطبيق زيت البابونج الممدّد على الجلد لعلاج التهاب المفاصل، فقد طُلب من المشاركين تطبيق الزيت ثلاث مرات في اليوم لمدة ثلاثة أسابيع، وقد وجد الباحثون أنّه بالمقارنة مع المشاركين الذين لم يتّبعوا هذا العلاج، فإنّ زيت البابونج ساعد في تقليل الحاجة إلى الأدوية المسكّنة للألم بشكل كبير.

فوائد زيت البابونج الصحيّة

بعد الحديث عن فوائد زيت البابونج للبشرة، لا بدّ من ذكر فوائده الصحيّة لجسم الإنسان، وفي الواقع يقوم الكثير من الأشخاص باستهلاك نبات البابونج على شكل شاي البابونج، وأغلب الأشخاص لا يدرك مدى أهمية وسهولة استخدام زيت البابونج الأساسي، وفيما يأتي سيتم ذكر بعضًا من فوائده:[٣]

  • محاربة القلق والاكتئاب: يتم استخدام زيت البابونج الأساسي كمهدئ خفيف بهدف تهدئة الأعصاب وتخفيف القلق عن طريق تعزيز عملية الاسترخاء، ويعدّ استنشاق زيت البابونج من أفضل الطرق لاستخدام الزيوت الأساسية للقلق، حيث يتم نقل المواد العطرية الموجودة فيه مباشرةً إلى الدماغ ويكون عندها بمثابة محفّز عاطفي، كما يتم استخدامه أيضًا بهدف علاج الاكتئاب.
  • تخفيف أعراض الدورة الشهرية: يساعد زيت البابونج على تعديل المزاج من خلال المساعدة على تقليل مشاعر الاكتئاب، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للتشنّج التي تُسهم في تهدئة تشنّجات وآلام الجسم المرتبطة عادةً بالدورة الشهرية، مثل الصداع وآلام الظهر، كما ويمكن أن يساعد في تخفيف أعراض حب الشباب التي قد تظهر نتيجة التغيّرات الهرمونية.
  • علاج الأرق: يتميّز هذا الزيت بخواص تحفّز الاسترخاء وتعمل على تعزيز النوم الصحي ومكافحة الأرق، وقد أجريت دراسة في عام 2006 حول آثار استنشاق زيت البابونج على الحالة المزاجية والنوم، وقد أظهرت النتائج أنّ المشاركين قد شعروا بالنعاس ورغبتهم بالنوم والاسترخاء، ممّا يدلّ على قدرة الزيت على علاج الأرق، كما أنّ استنشاقه يقلل من زيادة هرمون قشر الكظرية في الدّم والتي تكون بسبب الإجهاد، وبالتالي تعزيز النوم الصحّي.

المراجع[+]

  1. "11 Surprising Benefits Of Chamomile Essential Oil", www.organicfacts.net, Retrieved 21-11-2019. Edited.
  2. "The 8 Proven Benefits of Chamomile Oil and How to Use It", www.healthline.com, Retrieved 21-11-2019. Edited.
  3. "Roman Chamomile Essential Oil Benefits & Uses", www.draxe.com, Retrieved 21-11-2019. Edited.