فوائد الماش للبشرة

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٥٠ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
فوائد الماش للبشرة

نبات الماش

يعتبر الماش من النباتات التي تنتشر زراعتها في باكستان وبورما والصين وشبه القارة الهندية، ينتمي هذا النبات إلى فصيلة البقوليات ويُطلق عليه العديد من الأسماء مثل الكشري الأخضر والمج ويتميز بشكله الشبيه بالفاصولياء ولونه الأخضر، يحتوي هذا النبات على مجموعة من العناصر الغذائية أبرزها مضادات الأكسدة والسكريات والألياف الغذائية والأحماض الأمينية والعناصر المعدنية أهمها الكالسيوم والحديد والفسفور بالإضافة إلى الفيتامينات مثل: فيتامين (أ) وفيتامين (ب12) وفيتامين (ب5)، وسيتم عرض فوائد الماش للبشرة في هذا المقال.

فوائد الماش للبشرة

  • من فوائد الماش للبشرة معالجتها من الخطوط الدقيقة ويؤخر ظهور علامات التقدم في العمر.
  • يحافظ على صحة وحيوية البشرة ويزيد من نضارتها.
  • من فوائد الماش للبشرة معالجتها من البثور وحب الشباب ويحد من ظهورها مرةً أخرى.
  • يعالج البشرة من مشكلة الرؤوس السوداء.
  • يستخدم كمقشر طبيعي للجلد مما يساعد على تجديد خلايا البشرة وإصلاح التالف منها.
  • يخلص البشرة من السموم الضارة.
  • يخلص البشرة من خلايا الجلد الميت وينظفها من الأوساخ بشكلٍ عميق.
  • يقلل من فرص إصابة الجلد بالأمراض المرتبطة به مثل: مرض الأكزيما والصدفية.
  • يعالج البشرة الدهنية ويضيق المسامات الواسعة.
  • يوحد لون البشرة ويخلصها من البقع الداكنة.

طرق استخدام الماش للبشرة

  • في طبقٍ صغير يوضع مقدار نصف ملعقة كبيرة من عسل النحل الطبيعي مع ملعقتين صغيرتين من مسحوق الماش وكمية قليلة من ماء الورد، تُخلط المكونات مع بعضها جيداً للحصول على خليطٍ قوامه متماسك، يتم تطبيقه على البشرة ويُفضل أن يُترك لمدة خمس عشرة دقيقة ثم يُغسل بالماء، ويجب القيام بهذه العملية مرتين في الأسبوع لمنح البشرة المزيد من النضارة ويؤخر من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
  • يوضع في إناء مقدار ملعقتين صغيرتين من مسحوق حبوب الماش ويضاف إليه كمية قليلة من زيت الزيتون يكفي للحصول على عجينة سهلة الفرد، تُطبق العجينة على البشرة وتُترك حتى تجف ثم تُشطف باستعمال الماء، ويجب تطبيق هذه الوصفة بشكلٍ يومي لمعالجة البشرة من البثور والالتهابات.
  • يُخلط مقدار ملعقتين صغيرتين من عسل النحل الطبيعي مع ملعقتين صغيرتين من مسحوق حبوب الماش، ويُطبق الخليط الناتج على البشرة ويجب أن يُترك لمدة عشرين دقيقة ثم يُغسل باستعمال الماء الدافئ، ويجب تكرار هذه الخلطة بشكلٍ يومي لمعالجة البشرة من المسامات الواسعة.
  • يضاف مقدار ملعقتين صغيرتين من مسحوق حبوب الماش إلى فنجان صغير من الحليب السائل، يضاف إلى المزيج القليل من السكر وبعد أن يُخلط جيداً يُطبق الخليط على البشرة ويُترك لمدة عشرين دقيقة بعد ذلك يتم عمل تقشير للوجه للتخلص من طبقات الجلد الميت والحصول على بشرةٍ صافية.
  • يُخلط مقدار ربع كوب من لبن الزبادي مع أربع ملاعق صغيرة من مطحون الماش، يُطبق الخليط على البشرة ويُترك حتى يجف تماماً ثم يُغسل باستعمال الماء، والانتظام في استخدام هذا الخليط يساعد في التخلص من حب الشباب.

153644 مشاهدة