حبوب مهمة لمحاربة السرطان

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٠٤ ، ٤ يناير ٢٠٢٠
حبوب مهمة لمحاربة السرطان

السرطان

السرطان هو نمو غير طبيعي لخلايا الجسم و هناك عدة عوامل قد تؤدي الى تَكَوّن الورم الحميد أو الخبيث كما أنه يعتبر السبب الرئيسي للوفاة في العالم و يعتبر سرطان الرئة، سرطان القولون، سرطان الثدي و سرطان المعدة من أكثر الأنواع شيوعًأ و انتشارًا لكن اذا تم تشخيصه في الوقت المناسب تكون فرصة الشفاء منه أعلى و يعتمد الأطباء عدة خيارات للعلاج من السرطان و يتم تحديد طريقة العلاج بناءًا على نوع الورم، حجمه و نسبة انتشاره في الجسم و بذلك يعتمد الأطباء ثلاثة طرق لعلاج الورم وهي العلاج بعملية جراحية لإزالته، إستخدام العلاج الكيماوي والعلاج الإشعاعي، وهذا المقال سيذكر حبوب مهمة لمحاربة السرطان.[١]

حبوب مهمة لمحاربة السرطان

يقوم العلماء بدراسة الوقاية من السرطان عن طريق الإلتزام بحِمية معينة وتعديل نمط الحياة بالإضافة الى إمكانية اكتشاف الخلايا التي قد تتحوّل الى خلايا سرطانية بالمستقبل لكي يتم التخلّص منها قبل تحولّها إلى ورم أو خلية سرطانية وهناك بعض المواد الغذائية التي تحد من تطوّر الخلايا السرطانية ومنها:[١]

مضادات الأكسدة

بجانب حبوب مهمة لمحاربة السرطان هناك مواد غذائية تحتوي على مضادات الأكسدة التي بدورها تحافظ على خلايا جسم الإنسان و تحمي الخلايا من تكوّن الورم و من الأمثلة عليها:[٢]

  • مضادات الأكسدة، عبارة عن حبوب أو مواد غذائية تحافظ على الخلايا من التلف و النمو الغير طبيعي و يعتبر فيتامين C ، فيتامين E ،السيلينيوم و البيتا كاروتين من مضادات الأكسدة الطبيعية. [٣]
  • البصل و حبوب البصل، حيث يحتوي البصل على مادة السلفر التي بدورها تمنع تشكّل المواد المسببة للسرطان بالإضافة الى تقليل الإصابة بسرطان المعدة، القولون، البنكرياس، المريء و الثدي.[٢]
  • الطماطم، و ذلك لاحتوائها على مادة ليكوبين في الصبغة الحمراء التي تقي من سرطان البروستات و أمراض القلب.[٢]
  • الجزر، و ذلك لاحتوائه مادة البيتا كاروتين التي تحمي أغشية الخلايا من المواد السامة و تبطىء نمو الخلايا السرطانية حيث يقي الجزر من سرطان الثدي، الفم، البلعوم، الحنجرة، المريء والمعدة كما أنه ينصح بأكله مطبوخًا بسبب إحتوائه على كمية أكبر من مضادات الأكسدة مقارنًة بالنيء.[٢]
  • حبوب القمح الكاملة، التي تحتوي على ألياف التي بدورها تقلّل من خطر الإصابة بسرطان القولون.[٢]

الأدوية

هناك بعض الأدوية و المواد الكيميائية الطبيعية تستخدم لتقليل خطر الإصابة بالسرطان كما و أنها تعتبر من حبوب مهمة لمحاربة السرطان لأنها تقوّي مناعة الأشخاص و تحدّ من نمو الخلايا الغير طبيعي و من هذه الأدوية: [٤]

  • مستقبلات هرمون الإستروجين الانتقائية، منها التاموكسيفن بجرعة 20 ملغم يوميًا و قد يقلّل خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 50%، بالإضافة الى الرالوكسيفن بجرعة 60 ملغم يوميًا و قد يقلّل خطر الإصابة بنسبة 60% و يحمي العظام عند النساء بعد انقطاع الدورة الشهرية.[٤]
  • مثبطات الأروماتاز، كالإكسيميستان بجرعة 25 ملغم مرة واحدة يوميًا وقد يقلّل من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 65%. [٤]
  • الأسبرين، حيث أثبتت بعض الدراسات علاقة الأسبرين بتقليل خطر الإصابة بسرطان القولون و ذلك لأن بعض سرطانات الجهاز الهضمي مقترنة بالالتهابات. [٥]

المراجع[+]

  1. ^ أ ب "cancer prevention ", www.medicinenet.com, Retrieved 2019-12-25. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث ج "super food that may help prevent cancer"، www.webmd.com، اطّلع عليه بتاريخ 2019-12-25. بتصرّف.
  3. "What's New in Stomach Cancer Research?", www.cancer.org, Retrieved 2019-12-25. Edited.
  4. ^ أ ب ت "medicines to prevent cancer", www.health.harvard.edu, Retrieved 2019-12-25. Edited.
  5. "Low-Dose Aspirin Might Cut Cancer Risk", www.webmd.com, Retrieved 2019-12-25. Edited.