ما هي أنواع الرياضات في الألعاب البارالمبية؟

ما هي أنواع الرياضات في الألعاب البارالمبية؟
ما هي أنواع الرياضات في الألعاب البارالمبية؟

الرماية

تُعدّ الرماية وبالإنجليزية (Archery) من الألعاب البارالمبية الصيفية، وأُدرجَت في دورة الألعاب البارالمبية الحديثة عام 1960م، وتعتمد على تصويب اللاعب السهام من مسافة 50 أو 70 مترًا، ثم إطلاقها نحو مركز الهدف حسب قواعد اللعبة التي تشمل انحناء أطراف اللاعب للخارج في الأعلى، باستخدام الأقواس المركبة التي تتميز ببكرات ميكانيكية، مشاهد تلسكوبية، وأدوات مساعدة تساعد اللاعب على الدقة في التصويب.[١]


ويتنافس الرجال والنساء بشكل منفصل، سواء كأفراد أو في فرق مكونة من 3 أفراد، وتضم 3 فئات وهي: فئة الرياضيون في وضعية الوقوف (ST)، فئة الرياضيون في وضعية الجلوس ولديهم ضعف يؤثر على أذرعهم وأرجلهم وجذعهم (W1)، فئة الرياضيون في وضعية الجلوس ولديهم ضعف يؤثر على أرجلهم وجذعهم (W2)، وتؤخذ بعين الاعتبار الاختلافات الجسدية بين اللاعبين للسماح للرياضيين الواقفين والرياضيين على الكراسي المتحركة بالتنافس بطريقة عادلة.[٢]


ألعاب القوى

تعدّ ألعاب القوى وبالإنجليزية (Athletics) من الألعاب الصيفية، وهي من أكثر الرياضات ممارسة في الألعاب البارالمبيّة؛ فهي تجمع رياضيين من أكثر من 120 دولة، وأُدخلت في البرنامج عام 1960م في روما، ولكن ألعاب القوى لذوي الاحتياجات الخاصة تختلف اختلافًا كبيرًا عن ألعاب القوى في الأولمبياد.[١]

يصنف الرياضيون في فئات المنافسة وفقًا لمدى تأثير ضعفهم على الأداء الرياضي، ويقسمون إلى مجموعات رياضية تُحدَّد لكل متسابق بناءً على تقييم رياضي من قبل اختصاصيين ذوي المؤهلات المتخصصة، ووفقًا للمنظور الطبي والوظائف الحركية والرياضية. .[١]

يعدّ الجري أساس هذه الرياضة، ويستخدم الرياضيون أدوات عدة تساعدهم على إتمام السباق، مثل الأطراف الصناعية المصممة للاستخدام التنافسي، والكراسي المتحركة الخاصة التي طُورَت خصيصًا للسباقات عالية السرعة. يركض لاعبي ضعف البصر مع عداء مرشد لتوفير التوجيه البصري، فيوجههم إلى خط النهاية بنقل المعلومات شفويًّا؛ حول الدورة والأوقات والأماكن المحيطة، مع الأخذ بعين الاعتبار سلامة الرياضي.[١]


تنس الريشة

تعدّ تنس الريشة وبالإنجليزية (Badminton) من الألعاب الصيفية، وأقيمت أولها بطولاتها عام 1998، وتنافس أكثر من 230 رياضيًّا من 35 دولة في بطولة العالم العاشرة في عام 2015، وتتشابه قواعد كرة الريشة في الألعاب البارالمبية مع قواعد الريشة في الألعاب الأولمبية باستثناء بعض التعديلات القليلة، وينقسم فيها الرياضيون إلى ستة فصول؛ فصلان للكراسي المتحركة، وأربعة فصول وقوف ثابتة، علمًا أنّ ارتفاع الشبكة هو نفسه لجميع الفئات.[٣]


البوكيا

تعدّ البويكا وبالإنجليزية (Boccia) من الألعاب الصيفية، وتعني الكرة باللغة الإيطالية، وأُدخلت لأول مرة في دورة الألعاب البارالمبية عام 1984م، وهي لعبة ذات إستراتيجية عالية يمكن أن تؤدي تسديدة واحدة إلى قلب النتيجة تمامًا، فهي مثل كرة المرمى، وتتشابه مع البولينج والكرة الحديدية. [٤]

تبدأ اللعبة برمي كرة هدف بيضاء تسمى الرافعة، متبوعة برمي ست كرات حمراء، وست كرات زرقاء، ويحصل اللاعب أو الفريق الذي تكون كرته أقرب إلى كرة الرافعة نقطة واحدة، كما ويحصلون على نقطة إضافية مقابل كل كرة تقترب من الرافعة مقارنة مع كرات الخصم. [٤] وتكون الكرات مملوكة للرياضيين، ويجب أن تكون في نطاق الوزن والحجم والصلابة، ويمكن أن يلعب فيها الرياضيين على شكل أفراد أو أزواج أو أفرقة.[٤]


ركوب الكانو

يعدّ ركوب الكانو أو الزورق وبالإنجليزية (Para-canoe) من الألعاب الصيفية، وأصبحت جزءًا من برنامج الألعاب البارالمبية في عام 2016م، إذ أُضيفت مع رياضة الترياتلون في برنامج ريو دي جانيرو، وتشبه تمامًا التجديف العادي المعروف لدى الرياضيين الأصحاء، وتتبع نفس قواعدها وأساسياتها، كما تُتيح لذوي الاحتياجات الخاصة الاستمتاع بالرياضة والمنافسة على أعلى مستوى[٥].


يتسابق فيها المتنافسون بسباق فردي بطول 200م على مسار بخط مستقيم، وتستخدم نوعين من القوارب هما قوارب الكاياك والفأ؛ والتي تعني القارب الصغير في اللغة البولينيزية، وتُدفَع هذه القوارب بواسطة مجداف مزدوج الشفرة، في حين أنّ الزورق ذو دعامة يحتوي على عائم ثانٍ كعائم دعم، ويستخدم مع مجداف ذو شفرة واحدة، يُستخدَم بالتناوب على جانبي القارب[٥].


ركوب الدراجات

يعدّ ركوب وبالإنجليزية (Cycling) من الألعاب الصيفية، وهي الرياضة الأولمبية الرسمية في الدورة الأولى التي أُقيمت في أثينا، وظهرت لأول مرة في الألعاب البارالمبية عام 1984، ينقسم فيها اللاعبون إلى فئات حسب نوع ودرجة الضعف الجسدي والرياضي، ويحدد هذا أيضًا نوع الدراجة التي يستخدمونها في السباق.[٦]

تُختبَر قدرة اللاعبين على التحمل أثناء المنافسة على خط النهاية في المسار المتموج، كما يشمل الطريق بعض التلال والمنحدرات، وتُحدَّد مسافة أحداث السباق حسب فئة اللاعبين، كما تتبع الرياضة نفس القواعد والأساسيات المتبعة في الألعاب الأولمبية.[٦]


الفروسية

تعدّ الفروسية وبالإنجليزية (Equestrian) من الألعاب الصيفية التي ظهرت لأول مرة في برنامج الألعاب البارالمبية في دورة الألعاب الأولمبية لعام 1984، ولكن شارك الرياضيون والأفراد من ذوي الاحتياجات الخاصة منذ فترة طويلة في أنشطة الفروسية، إذ كانت في البداية تعدّ كوسيلة للعلاج وإعادة التأهيل، وبعدها أصبحت رياضية تنافسية ترفيهية.[٧]

يمكن التنافس فيها بشكل فردي أو ضمن فريق، ويضم البرنامج 78 مكانًا للتأهل، من ضمنهم 15 مكانًا للفريق، وكل فريق يضم 4 رياضيين كحد أقصى، وتعتمد الفروسية على العلاقة القوية التي تربط الرياضي بحصانه، مع وجود توازن ووضع حركة كل من الحصان والرياضي تحت المراقبة المستمرة.[٧]


كرة القدم الخماسية

تعد كرة القدم الخماسية وبالإنجليزية (Football 5-a-side) من الألعاب الصيفية، أصبحت جزءًا من برنامج الألعاب البارالمبية لأول مرة عام 2004 م، بعد أن أعتُرف بها رسميًّا عام 1996، وتتكون مثل نظيرتها من 11 لاعبًا، ولكن يلعبها رياضيون يعانون من ضعف في الرؤية باستخدام كرة بداخلها جهاز يصدر صوتًا، ويتطلب على المتفرجين التزام الصمت أثناء اللعب حتى يتمكن اللاعبون من سماع الكرة.[٨]


ويُسمح أيضًا لمدرب الفريق وحارس المرمى بإعطاء إشارات أثناء المباراة لتوجيه اللاعبين، ويستخدم اللاعبين كلمة معينة عند التحرك نحو الخصم أو التدخل أو البحث عن الكرة؛ للحفاظ على سلامة الآخرين. [٨]


تُلعب كرة القدم الخماسية على ملعب أصغر من الملعب العادي، ولا يُوجد قواعد وأحكام خاصة بالتسلل؛ لذا تعدّ لعبة سريعة، وتتطلب مجهودًا بدنيًّا وسرعة وقوة وقدرة على التحمل، بالإضافة إلى الوعي والتركيز للفوز على أرض الملعب، كما تتطلب هذه الرياضة اللعب كفريق واحد، ويُسمح ارتكاب مجموعة من الأخطاء، ولكن أي لاعب يرتكب خمسة أخطاء شخصية أثناء المباراة يجب استبداله بلاعب آخر.[٨]


كرة الهدف

تعدّ كرة الهدف وبالإنجليزية (Goalball) من الألعاب الصيفية، وأصبحت جزءًا من برنامج الألعاب البارالمبية لأول مرة عام 1980م في كندا، وهي خاصة للرياضيين الذين لديهم ضعف في البصر، يتكون الفريق من الرجال والسيدات ويُحددوا بحسب حالتهم البصريّة، يتكون كل فريق من 9 لاعبين، يلعب 3 منهم في كل مرة في ملعب طوله 18 مترًا وعرضه 9 أمتار، ويتنافسون في مباراة بشوطين مدة كل شوط 12 دقيقة.[٩]


تُلعب كرة الهدف بدحرجة الكرة نحو مرمى الخصم، بينما يحاول الفريق الآخر صد الكرة بأجسادهم، وصنعت الكرة من المطاط الصلب وبها ثقوب تسمح بسماع الأجراس الداخلية أثناء تحرك الكرة نحو مرمى الخصم، وبعد رمي الكرة، يكون لدى اللاعبين المدافعين 10 ثوان لرمي الكرة مرة أخرى بعد أن يلمسها أحدهم، ويتطلب من المتفرجون الهدوء أثناء اللعب حتى يتمكن اللاعبون من سماع الكرة وسماع بعضهم.[٩]


الجودو

تعدّ الجودو وبالإنجليزية (Judo) من الألعاب الصيفية، التي نشأت في اليابان في أواخر القرن التاسع عشر كنشاط يشمل الجوانب الجسدية، العقلية، التعليمية والأخلاقية، وأُدخلت في الألعاب البارالمبية عام 1988م، وهي رياضة قتاليّة تهدف إلى رمي الخصم أو إسقاطه أرضًا أو إجباره على الاستسلام، بإخضاعه بقبضة تثبيت وإجباره على الخضوع بقفل مفصل أو خانق.[١٠]


ويُقسّم الرياضيون في الجودو حسب أوزانهم إلى7 فئات للرجال (60 كجم - أكثر من 100 كجم)، و6 فئات للسيدات (أقل من 48 كجم - أكثر من 70 كجم)، كما تعدّ قواعدها متطابقة تقريبًا مع الجودو الأولمبي، لكن أحد الاختلافات المهمة هو أنّه في الجودو البارالمبي تُمسَك أكمام الخصم وطيّة صدره ويثبت قبل أن تبدأ المباراة، كما يمكن للمدربين تقديم المشورة للرياضيين أثناء المسابقة.[١٠]


رفع الأثقال

تعدُ رفع الأثقال وبالإنجليزية(Powerlifting) من الألعاب الصيفية، وظهرت في دورة الألعاب البارالمبية عام 1964م، وضُمنّت المسابقات النسائيّة فيها منذ عام 2000م، وهي رياضة للرجال والسيدات لاختبار قوّة الجزء العلوي من الجسم، إذ يمكن للرياضيين عادةً رفع أكثر من 3 أضعاف وزنهم.[١١]


ولكل رياضي ثلاث محاولات لتسجيل أقوى رفع له بنجاح ضد الآخرين في فئة وزن الجسم، مقسمة على ثلاث جولات، ويوجد قسم واحد فقط يتنافس فيه جميع الرياضيين في فئة وزن الجسم المناسبة لهم، ووُضِعَت لعا قوانين مشابهة لرفع الأثقال للرياضيين الأصحاء.[١١]


التجديف

يعدّ التجديف وبالإنجليزية (Rowing) من الألعاب الصيفية، وظهرت لأول مرة في دورة الألعاب البارالمبية عام 2008، ويتنافس فيها اللاعبون على أكثر من 1000م، وفي عام 2017 مُدِّدَت المسافة إلى 2000م؛ أي نفس المسافة التي تنافس عليها الألعاب الأولمبيّة.ه. [١٢]

كما تتبع أيضًا نفس القواعد باستثناء قواعد خاصة تُلبي احتياجات الرياضيين الذين يُعانون من مشاكل أسفل الساق في المجاذيف الفردية والمزدوجة، إذ طُورَت المقاعد في هذه القوارب لمساعدة المجدف على استخدام جذعه وأذرعه. [١٢]

ويلعب فيها اللاعبون في أفرقة يتكون كل منها من 5 أفراد، ويحقق الفريق الفوز بالسباق عندما يعبر قوس القارب الرئيسي خط النهاية، ويتنافس فيها الرياضيون في 3 فئات تُحدَّد لكل لاعب حسب حالته الجسديّة، وتُقسَم كالآتي: [١٢]

  • المجاذيف المنفردة.
  • المجاذيف المزدوجة.
  • المجاديف الأربعة.


رياضة الرماية

تعدّ الرماية وبالإنجليزية (Shooting Para Sport) من الألعاب الصيفية، يستهدف فيها المنافسون هدفًا دائريًّا من مسافة محددة تبلغ 10م أو 25م أو 50م، واعتمادًا على الأداة المستخدمة؛ سواء البندقية أو المسدس يُطلب من الرياضيين إطلاق النار من وضعية الوقوف أو الركوع أو الانبطاح، ويمكن استخدام كرسي متحرك أو كرسي إطلاق نار بدلًا من الوقوف، وغُيّر اسم الرياضة من (IPC Shooting) إلى (Shooting Para Sport) عام 2016.[١٣]


كرة الطائرة

تعدّ كرة الطائرة في وضعية الجلوس وبالإنجليزية (Sitting Volleyball) من الألعاب الصيفية، وظهرت لأول مرة في دورة الألعاب البارالمبية كرياضة ميدالية تنافسية في عام 1980 للرجال، وفي عام 2004 للنساء، وهي رياضة جماعية تتميز بالحركة المستمرة، تفصل شبكة بين الفريقين، وكل فريق مكون من 6 لاعبين ويحاول كل منهم تسجيل النقاط بوضع الكرة في ملعب الجانب الآخر. [١٤]


تتبع اللعبة نفس قواعد كرة الطائرة المعتادة باستثناء أنّ اللاعبين هنا قادرين على صد الإرسال، ويتحركون في أرجاء الملعب عن طريق الانزلاق بقوة أذرعهم، دون ترك وضعية الجلوس، كما أنّ الملعب أصغر بأبعاد تبلغ 10 أمتار في 6 أمتار وارتفاع أقل للشبكة. [١٤]


السباحة

تعدّ السباحة وبالإنجليزية (Swimming) من الألعاب الصيفية، وتأتي في المرتبة الثانية بعد ألعاب القوى في عدد الرياضيين المشاركين في الألعاب، وتشمل مسابقاتها الرجال والسيدات مصنفون حسب حالتهم الصحية وقدرتهم الوظيفيّة، ولكن لضمان سلامة الرياضي الذي يعاني من إعاقة بصرية، يجب أن يكون لديه مساعد يساعده عند اقترابهم من المنعطف أو عند الانتهاء من السباق، وتتضمن أحداث السباحة ما يلي:[١٥]

  • السباحة الحرّة.
  • سباحة الظهر.
  • سباحة الفراشة.
  • سباحة الصدر.


تنس طاولة

تعدّ تنس الطاولة وبالإنجليزية (Table Tennis) من الألعاب الصيفية، وظهرت في الألعاب البارالمبية عام 1960م، كما وتأتي في المرتبة الثالثة في برنامج الألعاب البارالمبية من حيث عدد المشاركين، يتنافس فيها اللاعبون على شكل أفراد ومجموعات، ويُقسّمون حسب حالتهم الجسدية إلى 11 فئة، مع الأخذ بعين الاعتبار تقسيمهم إلى فئة الكراسي المتحركة وفئة اللاعبين القائمين. [١٦]

تتبع رياضة تنس الطاولة البارالمبية نفس القواعد المتبعة في الألعاب الأولمبية مع قواعد خاصة؛ تتعلق بإلقاء الكرة لجزء من الإرسال في بعض الفئات لتلبي احتياجاتهم.[١٦]


التايكوندو

تعدّ التايكوندو وبالإنجليزية (Para-Taekwondo) من الألعاب الصيفية، وتعد النسخة البارالمبية منها جديدة نسبيًّا، إذ طُوِّرت مؤخرًا عام 2005 مع أول بطولة عالمية أقيمت في عام 2009، وشارك فيها 120 رياضيًّا من 35 دولة، وتُعد هذه الرياضة فن كوري تقليدي يهدف إلى ضرب الخصم عدة ركلات تؤدي إلى إسقاطه بضربة رأس.[١٧]

يُشترط ارتداء حماية الرأس والجذع في جميع الجولات، كما يُصنَّف اللاعبون فيها حسب أوزانهم وقدراتهم الجسدية، وتتبع نفس القواعد الأساسية المتبعة بالتايكواندو في الألعاب الأولمبية.[١٧]


كرة السلة

تعدّ كرة السلة وبالإنجليزية (Wheelchair Basketball) من الألعاب الصيفية، وظهرت لأول على الكراسي المتحركة عام 1960م في روما، تُلعب في أكثر من 100 دولة حول العالم، ويهدف اللاعب فيها تسجيل أكبر عدد ممكن من النقاط في سلة الخصم، ويتكون كل فريق من 5 لاعبين مع 7 في الاحتياط، وتقسم مدتها إلى 4 أرباع كل؛ ربع مدته 10 دقائق.[١٨]

تشبه قواعدها قواعد كرة السلة في الألعاب الأولمبية من حيث حجم الملعب وارتفاع السلة، ولكن يحتاج اللاعب إلى تطوير مهارات تسديد قوية وقوة ذراع، بسبب عدم القدرة على القفز.[١٨]


الترياثلون (السباق الثلاثي)

تعدّ الترياتلون وبالإنجليزية (Triathlon) من الألعاب الصيفية، وهي رياضة ثلاثية تجمع السباحة وركوب الدراجات والجري، يتنافس فيها الرياضيون في 6 فئات بناءً على طبيعة ومدى ضعفهم، لتحقيق أسرع وقت لتخطي نصف المسافة التي تُقام في الألعاب الأولمبية؛ إذ يتسابق اللاعبون في السباحة لمسافة 750م، وفي ركوب الدراجات 20كم، وفي الجري 5كم، ويصنف اللاعبون فيها إلى فئات حسب حالتهم الجسديّة وهي:[١٩]

  • فئة الجلوس (PTWC)؛ باستخدام دراجة نارية يدوية لركوب الدراجات، وكرسي متحرك للجري.
  • فئة الوقوف (PTS2-5)؛ باستخدام الأرجل الاصطناعية، كما يُسمح أيضًا بتعديل الدراجات.
  • فئة الضعف البصري (PTVI)؛ مساعدة الرياضيين بواسطة مرشد من نفس الجنس.


المسايفة

تعدّ المسايفة وبالإنجليزية (Wheelchair fencing) من الألعاب الصيفية، وأُردجت في دورة الألعاب البارالمبية في روما عام 1960م،[٢٠] تُثبَّت فيها الكراسي المتحركة على الأرض أثناء المبارزة، لمنح المبارزون حرية الحركة في الجزء العلوي من أجسامهم، مع إبقائهم آمنين في مقاعدهم، ويحاول المبارزون ضرب المنطقة المستهدفة بجسم الخصم باستخدام شفرة طويلة غير حادة الرؤوس.[٢١]

يرتدي مبارزون الكرسي المتحرك معدات واقية تشمل الأقنعة والسترات والقفازات، ويُستخدم نفس نظام التسجيل الإلكتروني كما في نظيرتها في الألعاب الأولمبية. [٢١]


الرغبي

تعدّ الرغبي وبالإنجليزية (Wheelchair rugby) من الألعاب الصيفية، وهي رياضة جماعية ومختلطة بين النساء والرجال، اختُرِعَت عام 1977م من قبل مجموعة من الرياضيين عندما كانوا يبحثون عن بديل لكرة السلة على الكراسي المتحركة؛ للسماح للاعبين ذوي وظائف الذراع واليد المنخفضة بالمشاركة على قدم المساواة، ويُسمح فيها بالاتصال بين الكراسي المتحركة؛ إذ يستخدم اللاعبون كراسيهم لصد المعارضين وإمساكهم، لذا فإنّ الكراسي مجهزة خصيصًا لذلك. [٢٢]


الهدف هو أن يحمل كل فريق مكون من 4 لاعبين الكرة فوق خط تجربة الخصم، يجب أن تتخطى عجلتا الكرسي الخط، كما ويجب أن يتحكم اللاعب في الكرة والتي يمكنه حملها في حضنه، ويكون أمام اللاعب 40 ثانية فقط لتسجيل محاولة من وقت الاستحواذ على الفريق، ويمكن للاعبين تمرير أو دحرجة الكرة في أي اتجاه ولكن لا يُسمح بركلها، كما يجب عليهم تمريرها إلى لاعب آخر مرة واحدة على الأقل كل 10 ثوانٍ، مما يجعل إدارة الوقت جانبًا تكتيكيًّا مهمًا. [٢٢]


تنس الكراسي المتحركة

تعدّ تنس الكراسي المتحركة وبالإنجليزية (Wheelchair Tennis) من الألعاب الصيفية، واختُرعت عام 1976م من قبل الأمريكي براد باركس، فكان يجربها كعلاج ترفيهي بعد إصابته أثناء التزلج، وظهرت كرياضة ميدالية في الألعاب البارالمبية في عام 1992م، وتتطلب هذه الرياضة سرعة وقدرة كبيرة على التحمل، إذ تشمل أحداثًا متنوعة يتنافس فيها اللاعبون المصابون بمشاكل في 3 أطراف أو أكثر في مسابقات الفردي، الرباعي، والزوجي. [٢٣]

بينما يتنافس المصابون بأطراف أقل بمسابقات الفردي والزوجي للرجال والسيدات، وتتشابه قواعدها مع قواعد التنس، باستثناء أنه يمكن للكرة أن ترتد مرتين، وأن يكون الارتداد الأول داخل حدود الملعب. [٢٣]


التزلج على المنحدرات الثلجية

يعدّ التزلج الثلجي وبالإنجليزية (Alpine skiing) من الألعاب الشتوية، وظهرت أول دورات تزلج بارا على جبال الألب عام 1948م، يجمع فيها الرياضيون بين السرعة وخفة الحركة أثناء التسابق على المنحدرات بسرعات تبلغ حوالي 100 كم/ساعة، ويتنافسون في 3 فئات بناءً على قدرتهم الوظيفية. [٢٤]


يمكن لذوي الإعاقات المختلفة التنافس ضد بعضهم، ولكن يتنافس المتزلجون المصابون بضعف البصر خلال الدورة بمساعدة مرشدين وباستخدام إشارات للإشارة إلى المسار الذي يجب اتباعه، كما يستخدم بعض الرياضيين معدات تتكيف مع احتياجاتهم بما في ذلك التزلج الفردي أو تزلج الجلوس أو أدوات تقويم العظام. [٢٤]


البياثلون (ثنائية الرماية والتزلج للمسافات البعيدة)

تعدّ البياثلون وبالإنجليزية (Biathlon) من الألعاب الشتوية، وظهرت لأول مرة عام 1988م، ويُشارك فيها اللاعبون المصابون في جسدهم والمصابون بضعف البصر، ويتنافسون على طريق طوله 2 كم أو 2.5 كم، بالتزلج 3 أو 5 مرات لمسافة سباق إجمالية تتراوح بين 6-15 كم. [٢٥]

ينقسم كل سباق إلى جولتين أو 4 جولات رماية، ويجب عليهم إصابة هدفين يقعان على مسافة 10 أمتار ببندقية، وكل خطأ يُعاقب بزيادة وقت المسار الإجمالي، وتخضع هذه الرياضة للجنة البارالمبية الدولية (IPC)، بالتنسيق مع اللجنة الفنية للتزلج العالمي، ووفقًا للقواعد المعدلة لاتحاد البياتلون الدولي (IBU). [٢٥]


التزلج الريفي على الثلج

يعدّ التزلج الريفي وبالإنجليزية (Cross-Country Skiing) من الألعاب الشتوية، وظهرت في الألعاب البارالمبية عام 1976م، ويُشارك فيها اللاعبون المصابون في جسدهم والمصابون بضعف البصر، ويتسابقون على مسافة تتراوح بين 2.5كم إلى 20كم باستخدام تقنيات التزلج الكلاسيكية أو التزلج في السباقات الحرة. [٢٦]

قد يستخدم المتسابقون مقعد تزلج أو كرسي مجهز بزوج من الزلاجات اعتمادًا على الضعف الوظيفي، ويتنافس الرياضيون الذين يعانون من مشاكل بصرية مع مرشد مبصر، ويتبع التزلج الريفي على الثلج القواعد المعدلة للاتحاد الدولي للتزلج (FIS).[٢٦]


هوكي الجليد

تتضمن الألعاب البارالمبية رياضة هوكي الجليد وبالإنجليزية (Ice Sledge Hockey) التي تعد من الألعاب الشتوية، والتي ظهرت في الدورة البارالمبيةعام 1994م، وتُعدّ هذه الرياضة من أكثر الرياضات شعبية في دورة الألعاب البارالمبية، وهي رياضة خاصة للرياضيين الذي يُعانون من مشاكل في الجزء السفلي من أجسادهم. [٢٧]

يتنافسون اللاعبون من خلال تسديد الكرة عبر الجليد وفي مرمى الفريق المنافس، مع منع الفريق المنافس من التسجيل، ويتكون كل فريق من ستة لاعبين من كل فريق على الجليد في وقت واحد.، وتتبع هذه الرياضة قواعد الاتحاد الدولي لهوكي الجليد (IIHF)، مع بعض التعديلات الخاصة في المعدات لتتناسب مع احتياجات اللاعبين. [٢٧]

التزلج على الجليد

يعدّ التزلج على الجليد وبالإنجليزية (Snowboarding) من الألعاب الشتوية، ظهرت لأول مرة في 1976م، وتشمل التزلج على الجليد والتعرج المتعرج، ويُقسم فيها الرياضيون إلى 3 فئات بناءً على قدرتهم الوظيفية وهي؛ الرياضيون المصابين بضعف الأطراف السفلية (SB-LL1 / SB-LL2) والرياضيون المصابون بضعف الأطراف العلوية (SB-UL).[٢٨]

يتنافس في هذه اللعبة 3 لاعبين؛ متسابق واحد فقط على المسار في كل مرة، أما النهائيات فتتكون من 2 من المتنافسين في كل جولة، ويتقدم أسرع متسابق حتى النهاية، وباستخدام معدات تتلاءم مع احتياجاتهم، بما في ذلك ألواح التزلج على الجليد ومساعدات تقويم العظام.[٢٨]


الكيرلنج

تعدّ الكيرلنج وبالإنجليزية (Wheelchair Curling) من الألعاب الشتوية، وهي رياضة جماعية مختلطة (ذكور وإناث) تُلعب على الجليد، وتحكمها قوانين مماثلة للكيرلنج الأولمبية، ويتكون كل فريق من 4 لاعبين، كما يمكن تعيين بديل مؤهل في بداية النهاية ليحل محل أحد زملائه.[٢٩]

يتناوب الفريقان على إلقاء الحجارة على الجليد في محاولة للاقتراب من مركز هدف خصمهم، والفريق الذي يضع معظم الحجارة الأقرب إلى وسط الهدف يفوز بالنقطة.[٢٩]


الخلاصة

الألعاب البارالمبية باختصار هي بطولة تختص بذوي الاحتياجات الخاصة، وتقام هذه الألعاب بالتوازي مع الألعاب الأولمبية، وهي ثاني أكبر حدث دولي متعدد الرياضات، يشارك فيها رياضيون ممن يعانون من ضعف القوى العضلية أو ضعف في البصر، أو اختلال في الحركة نتيجة عجز في الأطراف.

تُقسم الألعاب البارالمبية إلى دورتين؛ دورة الألعاب البارالمبية الصيفية، ودورة الألعاب البارالمبية الشتوية، وكل منهما يضم مجموعة من الألعاب المختلفة، والتي تسمح للاعبين التنافس بطريقة عادلة.

المراجع[+]

  1. ^ أ ب ت ث " Athletics", olympics, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  2. "Paralympic Summer Sports", physiopedia, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  3. "Badminton", olympics, Retrieved 24/8/2021. Edited.
  4. ^ أ ب ت "Boccia", olympics, Retrieved 24/8/2021. Edited.
  5. ^ أ ب " Canoe Sprint", olympics, Retrieved 24/8/2021. Edited.
  6. ^ أ ب "cycling road", olympics, Retrieved 24/8/2021. Edited.
  7. ^ أ ب "Equestrian", olympics, Retrieved 24/8/2021. Edited.
  8. ^ أ ب ت " Football 5-a-side", olympics, Retrieved 24/8/2021. Edited.
  9. ^ أ ب "goalball", olympics, Retrieved 24/8/2021. Edited.
  10. ^ أ ب "judo", olympics, Retrieved 24/8/2021. Edited.
  11. ^ أ ب "powerlifting", olympics, Retrieved 24/8/2021. Edited.
  12. ^ أ ب ت "rowing", olympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  13. "shooting", olympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  14. ^ أ ب "sitting volleyball", olympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  15. "swimming", olympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  16. ^ أ ب "table tennis", olympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  17. ^ أ ب "taekwondo", olympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  18. ^ أ ب "wheelchair basketball", olympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  19. "triathlon", olympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  20. "Paralympic Sports A-Z: Wheelchair fencing", paralympics, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  21. ^ أ ب "wheelchair fencing", olympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  22. ^ أ ب "wheelchair rugby", olympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  23. ^ أ ب "wheelchair tennis", olympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  24. ^ أ ب "HISTORY OF PARA ALPINE SKIING ", PARALYMPIC, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  25. ^ أ ب "Biathlon", paralympic, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  26. ^ أ ب "PARA CROSS-COUNTRY SKIING", paralympics, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  27. ^ أ ب "HISTORY OF PARA ICE HOCKEY", PARALYMPIC, Retrieved 25/8/2021. Edited.
  28. ^ أ ب "U.S. PARALYMPICS SNOWBOARDING", TEAM USA, Retrieved 15/8/2021. Edited.
  29. ^ أ ب "Wheelchair Curling", paralympicsGB, Retrieved 15/8/2021. Edited.

28 مشاهدة