علاج تهيج القولون بالأعشاب: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟

بواسطة: - آخر تحديث: ١٤:٥٥ ، ١٦ فبراير ٢٠٢١
علاج تهيج القولون بالأعشاب: حقيقة أم خرافة قد تضرك؟


هل يمكن علاج تهيج القولون بالأعشاب؟

ما هي أمراض الأمعاء الالتهابية؟ يعد تهيج القولون أو ما يعرف بالتهاب القولون التقرحي من الاضطرابات المعدية المعوية التي تؤثر سلبًا على نوعية الحياة، فقد يحتاج مرضى تهيج القولون لاتباع نظام غذائي معين للحد من تطور الأعراض المرتبطة به والوقاية منها، وغالبًا يلجأ مرضى تهيج القولون إلى استخدام علاج دوائي للحد من الألم، ولكن البعض يفضل استخدام الأدوية والأعشاب التقليدية ذات الآثار الجانبية الأقل، وفي هذا المقال سنتطرق لبعض الأعشاب التي تساهم بالحد من تهيج القولون، وما إذا أثبت العلم فعاليتها وأمانها.[١]


الشيح

كيف تستخدم عشبة الشيح للحد من أمراض الجهاز الهضمي؟ يعد الشيح Wormwood أو ما يطلق عليه علميًا باسم Artemisia absinthium من الأعشاب العطرية، التي يعود موطنها الأصلي لأوروبا، وهي عشبة ذات سيقان مخملية بيضاء وأوراق خضراء وصفراء وزهور ذات لون أصفر شاحب، وعادةً تستخدم جميع أجزاء نبات الشيح منذ القدم في الطب التقليدي لعلاج العديد من الحالات المرضية، وذلك لمحتواه العالي من المركبات الكيميائية النباتية الفعالة وأشهرها الثوجون، الذي يعد ناقل عصبي له بعض التأثيرات المهدئة على الجهاز العصبي المركزي، وبالرغم من الفوائد الصحية المرتبطة بهذا المركب، إلا أنه قد يكون سامًا إذا تم استخدامه بالشكل المفرط.[٢]


قد يرتبط استهلاك الشيح بالحد من التهابات الجهاز الهضمي بما في ذلك تهيج القولون، وهذا ما أوضحته مراجعة حديثة أجريت عام 2020 م للباحث غرين هوليران ومجموعة من زملائه، في قسم أمراض الجهاز الهضمي والطب السريري في مستشفى تالاغت في أيرلندا، وجامعة كاتوليكا ديل في روما في إيطاليا حول دور المنتجات العشبية الطبية في الحد من التهاب الأمعاء وبينت المراجعة الآتي:[٣]


  • جمع العلماء جميع الدراسات ذات الصلة.
  • بحثت المراجعة حول الخواص العلاجية وأمان استخدام الأعشاب ومن ضمنها الشيح في العديد من التجارب العشوائية.
  • بينت الدراسات أنه قد يكون لنبات الشيح دور في التخفيف من التهاب القولون التقرحي.
  • لاحظ العلماء أن معظم هذه التجارب والأدلة ذات متابعة قصيرة المدى، ولم يتم من خلالها إثبات سلامة استخدام هذه العشبة ومدى فعاليتها دون آثار جانبية.


خلصت المراجعة إلى أن "للشيح دور إيجابي على أمراض الجهاز الهضمي وتهيج القولون في التجارب قصيرة المدى، لكنها توصي بإجراء العديد من الدراسات طويلة المدى لتحديد فعالية النباتات العشبية".


تسهم عشبة الشيح بالحد من تهيج القولون نتيجة لخصائصها المضادة للالتهابات، لكن هناك حاجة للمزيد من الدراسات لإثبات ذلك.


البوسويلية

ما هو الاسم الآخر لعشبة البوسويلية؟ تعرف عشبة البوسويلية باسم اللبان Frankincense وهي عشبة تنتج من شجرة Boswellia، وتنمو هذه العشبة في المناطق الجبلية والجافة في أفريقيا والشرق الأوسط والهند، كما تتميز هذه العشبة برائحة خشبية حار.[٤]


تعزى الخصائص العلاجية لمستخلص البوسويلية بسبب المركبات النباتية ذات الخصائص المضادة للأكسدة والالتهابات كأحماض البوزويل التي تعد من أقوى المركبات المضادة للالتهابات في اللبان والتي قد تحسن من صحة الجهاز الهضمي وتحد من التهاب القولون التقرحي،[٤] وهذا ما بحثت به دراسة أجريت عام 2017 م في جامعة ماهاراشترا، الهند، لتقييم تأثير حمض البوزويليك على التهاب القولون في الفئران، وبينت الدراسة الآتي:[٥]


  • تم تركيب 4 عقاقير من حمض البوزويليك، ثم تمت دراسة الخواص الحركية لهذه العقاقير في المختبر.
  • تم تقييم الدراسات الحركية في الجسم الحي في كل من بلازما الفئران والبول والبراز.
  • تم فحص العقاقير الأولية في الفئران التي تعاني من التهاب القولون الناجم عن حمض السلفونيك الثلاثي نيتروبنزين TNBS) trinitrobenzene sulfonic acid) .


  • بينت النتائج أن حمض البوزويليك بتركيز 0.05 مول / لتر يحقق توافر بيولوجي معزز للقولون يساعد في:
    • الحد من التهاب القولون الناجم عن TNBS في الفئران.
    • خفض خطر التهاب القولون مقارنة بين جميع الأدوية المستخدمة بالدراسة.


خلصت المراجعة إلى أن "للبوسويلية دور في الحد من التهاب القولون نتيجة لمحتواها العالي بحمض البوزويليك المضاد للالتهابات".


قد يكون لعشبة البوسويلية تأثير إيجابي في تقليل التهاب القولون وتهيجه، نتيجة لمحتواها العالي من حمض البوزويليك، مع ذلك هناك حاجة للمزيد من الدراسات البشرية لتأكيد ذلك.


البابونج

ما مدى فعالية البابونج في الحد من اضطرابات الجهاز الهضمي؟ يعد البابونج chamomile نبات عشبي مزهر ينتمي إلى عائلة الأقحوان Asteraceae، ويعود موطنه الأصلي لأوروبا وغرب آسيا، إذ يتميز برائحة تشبه رائحة التفاح قليلاً، وتستخدم زهور البابونج منذ زمن أبقراط في الطب التقليدي، وقد تعزى الفوائد الصحية المزعومة للبابونج لزيته العطري ومستخلصات زهوره التي قد تحتوي على أكثر من 120 مركبًا نباتيًا كيميائي ذو خصائص مضادة للأكسدة وللالتهابات والبكتيريا والفيروسات ومنها الآتي:[٦]


  • كامازولين.
  • بيسابولول.
  • الأبيجينين.
  • اللوتولين.


يسهم البابونج في الحد من مشاكل الجهاز الهضمي والوقاية من التشنجات العضلية الملساء التي ترتبط بالاضطرابات الالتهابية المعدية المعوية المختلفة، وهذا ما بينته مراجعة حديثة أجريت عام 2020 م للباحثة لورا ويبر ومجموعة من زملائها في معهد الفيزياء الطبية والفيزياء الحيوية في جامعة ريغنسبورغ في ألمانيا، حول الآثار المضادة للالتهابات لبعض النباتات العشبية الطبية ومنها البابونج، وبينت المراجعة الآتي:[٧]


  • بينت بعض النباتات العشبية المدروسة في المختبر تأثير إيجابي على الغشاء المخاطي المعوي.
  • تعزز هذه الأعشاب من الاستجابة المناعية المعوية.
  • تحد هذه الأعشاب من العوامل المعززة للالتهاب لبعض الأمراض المعوية.
  • يعزز دمج كل من نبات المر ومسخلص القهوة والبابونج العلاج الوقائي لاضطرابات الجهاز الهضمي.


خلصت المراجعة إلى أن "للأعشاب الطبية بما في ذلك عشبة البابونج دور في تعزيز صحة الجهاز الهضمي والحد من الالتهابات والأمراض المعوية".


يحتوي البابونج على جرعة من المركبات النباتية المضادة للأكسدة وللالتهابات التي تعزز صحة الجهاز الهضمي وتقي من تهيج القولون، ولكن وجب التنبيه باستشارة الطبيب قبل تناولها لهذا الغرض.


محاذير استخدام الأعشاب لعلاج تهيج القولون

ما مدى مأمونية استهلاك الأعشاب لعلاج تهيج القولون؟ قد تسهم الأعشاب بتخفيف أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي وتحد من تهيج القولون، بجانب التعديلات في النظام الغذائي والأدوية الموصوفة من قبل الطبيب، لكن مع ذلك لا يعني أن المنتج طبيعي أن يكون آمن دومًا وللجميع، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي عشبة بغرض العلاج، تجنبًا لأي آثار جانبية أو تفاعلات دوائية.[٨]


محاذير استخدام الشيح

هل يزيد استهلاك الشيح من اضطرابات الكلى؟ بالرغم من مأمونية استهلاك عشبة الشيح بكميات معتدلة في الطعام والشراب، إلا أن هناك بعض الاحتياطات والمحاذير التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل استهلاك الشيح تجنبًا لأي آثار جانبية بما في ذلك:[٩]


  • اضطرابات النوبات، كالصرع.
  • فترة الرضاعة الطبيعية.
  • اضطرابات الكلى بما في ذلك الفشل الكلوي.
  • فترة الحمل، فقد يؤثر الثوجين على الرحم وقد يهدد الحمل.
  • وجود رد فعل تحسسي تجاه أحد المكونات.


هناك بعض الاحتياطات والمحاذير التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل استهلاك عشبة الشيح تجنبًا لأي آثار جانبية محتملة.


محاذير استخدام البوسويلية 

هل من الآمن استهلاك عشبة البوسويلية أثناء الحمل؟ تعد عشبة البوسويلية آمنة عندما تناولها من خلال الفم، ولكن يجب استشارة الطبيب في حال وجود أي تحذيرات لاستخدامه، خاصة في حال الحمل والرضاعة وذلك لعدم توافر أي دراسات كافية تثبت مأمونيته خلال هذه الفترة.[١٠]


تعد عشبة البوسويلية آمنة لمعظم الناس بكميات معتدلة، لكن يفضل تجنب استخدامها خلال فترة الحمل والرضاعة تجنبًا لأي آثار جانبية محتملة.


محاذير استخدام البابونج

هل يسبب البابونج النعاس؟ يعد البابونج آمنًا بصورة عامة لكن قد يسبب الشعور بالقيء والنعاس، كما أن هناك بعض المحاذير التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل استخدام البابونج، ومن هذه المحاذير الآتي:[١١]

  • الحمل أو الرضاعة.
  • وجود ردود فعل تحسسية لأي من النباتات التي تنتمي لعائلة الأقحوان
  • حالات ترقق الدم.
  • في حال تناول أي من العلاجات الآتية:
    • الأدوية المهدئة.
    • مخففات الدم.
    • الأسبرين.
    • مسكنات الألم
    • الأدوية المضادة للصفيحات.


قد يسبب البابونج بعض التداخلات الدوائية والآثار الجانبية، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل استهلاكه للبقاء على الجانب الآمن.

المراجع[+]

  1. "Chinese Herbal Medicines in the Treatment of IBD and Colorectal Cancer: A Review", link.springer.com, Retrieved 5/2/2021. Edited.
  2. "What Is Wormwood, and How Is It Used?", www.healthline.com, Retrieved 5/2/2021. Edited.
  3. "Herbal medicinal products for inflammatory bowel disease: A focus on those assessed in double-blind randomised controlled trials", pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 5/2/2021. Edited.
  4. ^ أ ب "5 Benefits and Uses of Frankincense — And 7 Myths", www.healthline.com, Retrieved 5/2/2021. Edited.
  5. "Investigation of mitigating effect of colon-specific prodrugs of boswellic acid on 2,4,6-trinitrobenzene sulfonic acid-induced colitis in Wistar rats: Design, kinetics and biological evaluation", pubmed.ncbi.nlm.nih.gov, Retrieved 5/2/2021. Edited.
  6. "The Health Benefits of Chamomile", www.verywellhealth.com, Retrieved 8/2/2021. Edited.
  7. "Anti-Inflammatory and Barrier-Stabilising Effects of Myrrh, Coffee Charcoal and Chamomile Flower Extract in a Co-Culture Cell Model of the Intestinal Mucosa.", europepmc, Retrieved 12/2/2021. Edited.
  8. "Natural remedies for managing ulcerative colitis", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 5/2/2021. Edited.
  9. "WORMWOOD", www.webmd.com, Retrieved 5/2/2021. Edited.
  10. "FRANKINCENSE", webmd, Retrieved 12/2/2021. Edited.
  11. "What Is Chamomile?", www.webmd.com, Retrieved 5/2/2021. Edited.