علاج تشقق القدمين بزيت الزيتون

بواسطة: - آخر تحديث: ٠٨:٤٣ ، ٢٨ مارس ٢٠١٩
علاج تشقق القدمين بزيت الزيتون

تعد مشكلة تشقق القدمين من المشاكل المحرجة التي تسبب القلق للكثير من السيدات وذلك نظراً لمنظر القدمين الغير جميل مما يسبب الأذى النفسي للمصاب حيث تتشكل طبقةً سميكةً من الجلد الميت، بالإضافة إلى الألم الذي قد يحدث، ونزول الدم عند الحركة لذلك لابد من البحث عن طرق علاج هذه المشكلة بالسرعة القصوى وذلك من أجل تلافي المضاعفات التي قد ترافقها إذا لم تعالج، ومن الأفضل دائماً البدء بالعلاجات المنزلية قبل اللجوء للعلاجات الطبية لعدم وجود مضاعفات لها، ومن هذه العلاجات المنزلية استخدام زيت الزيتون.

أسباب تشقق القدمين

  • المشي بدون ارتداء الأحذية.
  • جفاف منطقة القدمين وفقدانهما للرطوبة.
  • فقدان الاهتمام بنظافة القدمين.
  • العوامل الوراثية.
  • الإصابة بمرض الصدفية.

زيت الزيتون لعلاج تشقق القدمين

يحتوي زيت الزيتون على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم، ويمكن الاستفادة من هذه العناصر عن طريق أكله أو استخدامه خارجياً، ويستخدم زيت الزيتون في ترطيب البشرة وتخلصها من الجفاف، ويمكن تحضير خلطةٍ بالاعتماد على زيت الزيتون لعلاج مشكلة تشقق القدمين، والطريقة كالتالي:

  • نمزج القليل من زيت الزيتون مع عصير الليمون وثلاثة ليتر من الماء الدافئ، ونقلبهم جيداً ثم نضع القدمين في هذا الخليط
  • ندلّك القدمين بالقليل من زيت الزيتون بحركاتٍ دائريةٍ لمدة ربع ساعةٍ تقريباً، وبعدها نرتدي جوارب قطنيةٍ لمدة ساعةٍ كاملةٍ، ثم نغسل القدمين وندهنهما بخليطٍ من زيت الزيتون وزيت الليمون وزيت اللافندر بكمياتٍ متساويةٍ، ويستخدم هذا الخليط أكثر من مرة خلال اليوم وقبل النوم.
  • نخلط كميةً من الفازلين مع الببريكا الحلوة والقليل من ماء الورد ودم الغزال وصابون الغار في وعاءٍ عميقٍ بشكلٍ جيدٍ، ثم ندهن القدمين من الخليط بشكلٍ كاملٍ ثم نلس أكياساً بلاستيكية وبعدها نلبس الجوارب لمدة ساعةٍ كاملةٍ، ثم نفرك القدمين باستخدام الحجر المخصص، ثم نغسلهما وندهنهما بزيت الزيتون.

طرق علاج تشققات القدمين

  • نقع القدمين بمغلي البابونج المخفف بعد تبريده، حيث تترك القدمين في المنقوع لمدة ربع ساعةٍ غلى ثلث ساعةٍ مرتين في الأسبوع فهو ينظّف القدمين ويشفي التشققات التي تظهر.
  • تدليك القدمين باستخدام زيت فيتامين E باستمرار.
  • تدليك القدمين بالشمع المذّوب في الميكروويف بعد تبريده قليلاً.
  • نقع القدمين بالماء الدافئ المخلوط مع الملح، ثم تفركان بالحجر الأسود.
  • تدليك القدمين بالفازلين الطبي يومياً قبل النوم.
  • الامتناع عن لبس الأحذية المكشوفة فهي تزيد من جفاف القدمين.
  • تجنّب المشي بدون حذاء.
  • الإقلاع عن التدخين، فالتدخين يعيق عملية وصول الأوكسجين إلى القدمين.
  • عند تقدم الإصابة بتشقق القدمين يجب مراجعة الطبيب لوصف العلاج الطبي المناسب للحالة.

المراجع:    2