أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى

بواسطة: - آخر تحديث: ١٤:٣٠ ، ١٧ أغسطس ٢٠١٩
أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى

ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى

عدّ الأطباء المختصون الشعور بألم في اليد اليسرى والرجل اليسرى أمرًا طبيعيًا للغاية في كثير من الحالات، فقد يكون هذا الألم ناجمًا عن التقدم في العمر، ولكن في حال كان الشعور بالألم مفاجئًا أو شديدًا للغاية فقد يدل على وجود مشكلة صحية أو اضطراب يستلزم مراجعة الطبيب المختص لتقييمه وتشخيص الحالة وصرف العلاج المناسب، ويجدر العلم أنّ التشخيص والعلاج يقومان بشكل رئيس على معرفة أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى، فبدون ذلك يكون التشخيص والعلاج خاطئًا، ولذلك سيتطرق هذا المقال للحديث بشيء من التفصيل حول أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى.[١]

أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى

تتعدد أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى، وعند الشعور بألم في اليد والرجل اليسرى معًا غالبًا ما يدل على وجود مشكلة صحية حقيقية وربما تكون خطيرة، ويمكن ذكر أهم أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى كما يأتي:[٢]

مرض الشريان المحيطي

يوجد في الجسم شرايين كثيرة، منها الشرايين المسؤولة عن نقل الدم إلى الرأس والأعضاء وأطراف الجسم الأربعة، وتُعرف هذه الشرايين باسم الشرايين المحيطية، ومكن أن تتعرض مثل هذه الشرايين لتجمع أو تراكم الدهون بما فيها الكولسترول، والأنسجة الليفية، والكالسيوم، مكونة ما يثعرف بالبلاك أو اللويحات، وإنّ هذه الحالة تُسمّى تصلب الشرايين، ويجدر العلم أنّ مشكلة تصلب الشرايين تتسبب بانسداد جريان الدم المؤكسج إلى الأعضاء التي تُغذيها، وتُعرف هذه الحالة باسم مرض الشريان المحيطي، ويجدر العلم كذلك أنّ هذا المرض أكثر ما يُصيب الساقين، ومن أعراضه الشعور بألم وخدران في الساق، وخاصة عند المشي أو صعود الدرج، فضلًا عن احتمالية الإصابة بالغرغرينا أو موت الأنسجة، ولذلك يُعدّ مرض الشريان المحيطي من أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى.

الألم العضلي التليفي

يُعدّ الألم العضلي التليفي من أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى أيضًا، وهو أحد أنواع أمراض التهابات المفاصل التي تُرافق المصاب طول حياته، إذ يُعتبر هذا النوع من الأمراض مزمنًا، وعادة ما يُعاني المصابون بهذا المرض من الشعور بالتعب والإعياء الشديدين بطريقة تُعيق المصاب عن قدرته على ممارسة أنشطته اليومية، ومن أعراض الألم العضلي التليفي أيضًا الصداع، وضعف الذاكرة، وألم الدورة الشهرية، وخدران الأطراف، والحساسية للحرارة.

تكهف النخاع

تُعتبر مشكلة تكهف النخاع من أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى، وعُرفت هذه الحالة بهذا الاسم لأنّها تُسبب تكون أكياسًا في النخاع الشوكي، الأمر الذي يُسبب ضغطًا على الألياف العصبية التي تنقل المعلومات من الدماغ والحبل الشوكي إلى اليدين والرجلين، ولذلك يُعدّ تكهف النخاع من أسباب ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى، ومن الأعراض الأخرى لهذه الحالة الصداع وضعف السيطرة على عملية التبول.

التعامل مع ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى

يمكن أن يتحسن الشعور بألم اليد اليسرى والرجل اليسرى من تلقاء نفسه دون اتخاذ أي إجراء منزلي أو طبي، وخاصة في الحالات التي يكون فيها الألم عابرًا أو عرضيًا، وأمّا بالنسبة للحالات التي لا يتحسن فيها الألم فيمكن اتخاذ بعض التدابير المنزلية إلى حين مراجعة الطبيب المختص، ومن التدابير المنزلية التي يُمكن اللجوء إليها ما يأتي:[٣]

  • أخذ قسط من الراحة، والتوقف عن ممارسة أي مهامّ أو أعمال تتطلب استخدام اليد اليسرى أو الرجل اليسرى.
  • وضع قطع من الثلج على اليد اليسرى والرجل اليسرى في موضع الألم تمامًا، ويُفضل القيام بذلك ثلاث مرات في اليوم الواحد يحبث تكون يكون وضع القطع اثللجية في المرة الواحدة لمدة 15-20 دقيقة.
  • تطبيق ضمادة على موضع الألم للتخفيف من الانتفاخ في حال ظهوره.
  • رفع اليد اليسرى والرجل اليسرى وإسناد كل منهما بطريقة صحيحة.

حالات تتطلب مراجعة الطبيب

يجب مراجعة الطوارئ الطبية إذا كان الشعور بالألم مفاجئًا أو شديدًا للغاية أو مصحوبًا بالشعور بضغط في الصدر، بينما يجب مراجعة الطبيب المختص في حال كان حدوث أي مما يأتي:[٣]

  • الشعور بألم في اليد اليسرى عند الإجهاد، ولكنّه سرعان ما يخف عند الراحة.
  • مواجهة صعوبة أو مشكلة في الحركة بشكل طبيعي.
  • حدوث انتفاخ في اليد اليسرى أو الرجل اليسرى.
  • التعرض لحادث مفاجئ سبّب الشعور بألم اليد اليسرى والرجل اليسرى.

تشخيص ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى

يمكن أن يكون ألم اليد اليسرى علامة على الإصابة بالنوبات القلبية، ولكنّه في مثل هذه الحالات لا يكون مصحوبًا بألم في الرجل اليسرى في الغالب، وعلى أية حال يجدر استبعاد الإصابة بالنوبة أو الجلطة القلبية قبل اتخاذ أي إجراء أو إعطاء أي علاج، ويمكن تحقيق ذلك بإخضاع الشخص المعنيّ لبعض الفحوصات التشخيصية مثل التصوير بالأشعة السينية المعروفة باسم أشعة إكس، وكذلك تخطيط كهربية القلب، والتصوير المقطعي المحوسب، وفي حال أظهرت الصور الإصابة بالجلطة، فعندها يقوم الطبيب بإجراء قسطرة قلبية لمعرفة حجم الانسداد الحاصل في الأوعية الدموية الخاصة بالقلب، وفي مثل هذه الحالات يُنصح المرضى الذين اتم تشخيصهم بالنوبة القلبية بالقلاع عن التدخين، وتحقيق وزن صحي، والبدء بممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم، والحرص على تناول طعام صحي يتمثل بالخضروات والحبوب الكاملة والفواكه ومشتقات الحليب قليلة أو منزوعة الدسم، ويجدر العلم أنّه في حال تم استبعاد الإصابة بالنوبة القلبية فإنّه يُلجأ لفحوصات أخرى لمعرفة السبب الكامن وراء المعاناة من ألم اليد اليسرى والرجل اليسرى.[١]

المراجع[+]

  1. ^ أ ب "Why do I have a pain in my left arm?", www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2-8-2019. Edited.
  2. "Causes of Leg & Arm Pain", www.livestrong.com, Retrieved 12-8-2019. Edited.
  3. ^ أ ب "Left Arm Pain and Anxiety", www.healthline.com, Retrieved 12-8-2019. Edited.